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浅议形意拳入门
浅议形意拳入门
来源 :辽宁体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xixicoco606
【摘 要】
:
形意拳是一个不可多得的上好拳法,要想练好它,首先就必须练好它的基本功,而形意拳的基本功就是站桩,也就是人们常说的桩功三体式,(又名三才式、鹰捉式).
【作 者】
:
李志超
【机 构】
:
沈阳铁路局火车头体育学校
【出 处】
:
辽宁体育科技
【发表日期】
:
2003年3期
【关键词】
:
形意拳
掌法
站桩
桩功三体式
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形意拳是一个不可多得的上好拳法,要想练好它,首先就必须练好它的基本功,而形意拳的基本功就是站桩,也就是人们常说的桩功三体式,(又名三才式、鹰捉式).
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