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睡不好睡不长会带来各种健康隐患rn“不少人并不重视自己的睡眠障碍,但实际上,我们应当重视睡眠的重要性.”日本国立精神神经医疗研究中心精神保健研究所研究员白川修一郎向不少人敲响警钟,“睡眠和饮食、运动一样,是维持人体健康不可缺少的重要因素,不能放任睡眠障碍不管.”
睡眠质量不高恐惹糖病
【摘 要】
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睡不好睡不长会带来各种健康隐患rn“不少人并不重视自己的睡眠障碍,但实际上,我们应当重视睡眠的重要性.”日本国立精神神经医疗研究中心精神保健研究所研究员白川修一郎向
【出 处】
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糖尿病文摘
【发表日期】
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2014年2期
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