浅议扇形移动训练法在高校网球训练中的应用

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移动在各项运动中体现灵敏、速度、力量、协调等各方面素质.其中扇形移动训练法在高校网球训练中发挥不可小觑的作用,有利于运动员发挥基本技术和比赛能力,提高网球训练效率和质量.对此,本文则从发球上网多方向移动、正反手击球侧向移动、运动中迅速向前移动以及高压球中的后退移动等分析扇形移动训练法在高校网球训练中的应用策略,望给予网球教师提供教学参考.
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