呵护你的“私密花园”

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   女性优美的身段、姣好的面容和时尚的服饰无不与美丽相连,然而由于女性特有的生理特点,在美丽的外表下,她们的“私密花园”却隐藏着无尽的烦恼……
  以下是一些“私密花园”最常出现的症状及“呵护花园”的方法。
  
   “花园”烦恼一:难言的瘙痒
  
  舒缇最近常常坐立不安,原来是她的阴部总是瘙痒。舒缇来到医院妇科检查,结果确诊她患上了念珠菌阴道炎。
  分析:阴部引发瘙痒症状的原因有多种:生理期间,阴部要垫着卫生棉,阴部皮肤浸润在潮湿的血液及温热的体温下就容易发生瘙痒;月经过后阴道分泌物减少,阴部也易干痒;在月经前与排卵期后,黄体酮素上升,也容易引起瘙痒;细菌感染阴部而发生炎症也会引发瘙痒;过度清洗也会痒……而过敏体质者若吃了会引发过敏的海鲜、芒果等食物,可能也会引发阴部肿胀、瘙痒难耐,另外阴虱寄生,严重瘙痒更不可避免。
  温馨呵护:
  1.要选择正确的生活方式,洁身自好。
  2.生理期的瘙痒可自愈,没必要服用药物抑制,若瘙痒难受可涂一些止痒膏。
  3.避免滥用抗生素使阴道内菌群失调,从而无法制约念珠菌生长。
  4.选择适合自己年龄和体质的洁阴用品,不能清洗过度,这样会破坏阴道内菌群正常的生态平衡而引发炎症。正常情况下用清水清洗就可以了。
  5.不穿紧身化纤内裤,避免细菌繁殖。
   6.若是阴部瘙痒的同时还有异色或异味的分泌物,或者内裤上有点点的血迹,一定要到妇科门诊治疗。
  
  “花园”烦恼二:都是分泌物惹的祸
  
  文文对自己的私密处的心态很微妙,既恨又怕。文文的裤底经常湿黏,而且,分泌物闷在内裤里,一天下来文文总闻到一股怪味,让她整天难受,后来索性把每天都当成生理期,垫着护垫了事。晚上,文文则用自己在药店购买的清洁液冲洗阴道,以为这样就可以免受分泌物的困扰,哪知,烦恼没去除,却招来了阴部接触性皮炎。
  分析:生理健康的女性难免会有些分泌物,不必太过担心。如果分泌物呈透明状,多一点没问题。如果是在排卵的那几天,有时候会有排卵性出血,透明的分泌物会透着稍许褐色,这是正常的。但如果分泌物呈白色,看起来有点像乳酪,带着微微的酸味,可能是霉菌感染;如果分泌物透着黄绿色,可能是滴虫感染;若是呈灰暗色,可能有其他细菌性感染。
  温馨呵护:
  1.阴道随时随地都会有分泌物以保持湿润通畅。平时分泌物不多,上厕所可以擦拭,一般不会在内裤上留下痕迹。
  2.晚上应用清水清洗,避免用清洁液。要先清洗大、小阴唇,最后洗肛门周围及肛门。大便后养成用手纸由前向后揩拭的习惯。
  3.平时尽量不用护垫,可避免细菌繁殖。
  “花园”烦恼三:尿路感染招来的烦恼
  以前身体好好的,不知从什么时候开始,林娟感觉十分疲倦,坐在椅子上懒懒的,一动也不想动,排尿的时候,一阵刺痛竟从下向上袭来,刚刚走出卫生间,立刻又有尿意,没办法,只好重新坐在马桶上,但是尿量却非常非常少,而且那股刺痛更加强烈了,还火烧火燎地难受。林娟立即打的去了医院,检查结果是林娟得了尿道感染。林娟不明白自己为什么会得尿道感染。
  分析:女性的尿道既短又直,并且尿道的开口,紧靠着阴道口的上方,又紧临着肛门口,稍不注意外阴部的卫生,躲藏在阴道口和阴唇内侧的细菌,或者藏匿在肛门口的细菌,便会乘机通过尿道口进入尿道。女子在月经期,一方面受性激素代谢的影响,外阴部的抵抗力降低,比起平时,该处躲藏着的细菌格外容易生长繁殖;另一方面倘若不注意月经期间外阴卫生,也会促使细菌生长繁殖,使诱发尿路感染的机会骤增。
  温馨呵护:
  1.多喝水。每天至少喝8杯水,能加快有害细菌随尿液排出体外,起到清洁作用。
  2.性生活后排尿。女性性生活后应设法排尿,以便将阴道中的细菌排出。
  3.卫生巾首先卫生。似乎凡与阴道接触有关的都可能引起感染,因此,在月经来潮选择卫生巾或卫生棉条时,一定要保证其卫生、安全。
  4.多参加运动,增强身体的抵抗力,还应多吃含维生素C高的水果和蔬菜,可以增强泌尿系统皮上细胞的抵抗力。
  5.已患尿路感染的可口服复方新诺明、阿莫西林、诺氟沙星等抗菌药物。
  “花园”烦恼四:讨人厌的异味
  女人总希望自己像小说中的女主角:吐气如兰,走过就飘一阵香。作为女人,思思当然也想让自己的身体散发幽香,但这却仅止于想像,因为,思思的“私密花园”总散发着一种鱼腥味,这令她感到很困惑,为了不让别人嗅到自己身体的异味,思思只好用香水来遮掩。
  分析:体质因素散发的正常气味,闻起来应该带有些许檀香,又有点像狐臭。倘若是像鱼腥味,可能是滴虫感染的结果。若只有异味,却没有黄绿分泌物的话,想想最近几天是否有未带安全套的性行为,因为男性的精液也是带腥味的,女性阴部也可能因此发出有点腥的气味。
  温馨呵护:
  1.想要减少异味的女人可以穿宽松的透气性好的衣裤,便于将闷在内裤中的气味散发掉。
  2.少吃肉、少吃油,特别是散发浓重气味的葱、姜、蒜等刺激性配料及咖喱、茴香等有特殊气味的香料要少吃,这样便可减少异味产生。
  3.鉴于女性都不喜欢阴部异味,现在市面上出售有可以消除阴部气味的香粉。只要轻轻地拍在内裤上就可以。另外,除了特别设计的女性外阴部用品外,不宜使用其他去臭添香的用品。例如含有酒精的香水反而会刺激阴部皮肤,产生皮炎。
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