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在一年四季中,夏季是阳气最盛的季节,此时气候炎热,生机旺盛。但与其他南部地区相比,山西的夏季并无＂酷暑＂,度夏相对容易。夏季养生要注意4个方面,如盛夏防暑邪、长夏防湿邪、锻炼要科学、注意保阳气。
夏季养生四项注意
【摘 要】
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在一年四季中,夏季是阳气最盛的季节,此时气候炎热,生机旺盛。但与其他南部地区相比,山西的夏季并无＂酷暑＂,度夏相对容易。夏季养生要注意4个方面,如盛夏防暑邪、长夏防湿邪、
【机 构】
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《健康向导》编辑部
【出 处】
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健康向导
【发表日期】
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2011年3期
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