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一、用心教学、用爱教育，绘就学生幸福校园生活
任教的23年来，我不仅承担学校的体育教育教学工作，还带领队员参加县市省各级体育比赛和中考生参加体育训练和体育考试。每当我感到前途迷茫之时，周华健的一首《风雨无阻》总是带给我力量，深深地打动着我：不管对人还是对事，不管拥有够不够多，梦的够不够好，我们都可以追求不认输。
在学校田径场上，我总是每天最早到和最晚走的人，带着那些愿意进取、敢于突破的队员们刻苦进行体育训练。在教学和训练中，我总是对每个动作甚至每一个细节都进行几十次甚至上百次的示范、指导和纠正，通过我的努力、队员们的坚持，训练队在各级体育比赛中取得了优秀的成绩。
在教学中，我还把民族民间体育引入校园，弥补了课堂教学中的场地、器材等不足的问题，激发了学生体育学习的兴趣和激情，起到了教学辅助作用。在我的努力下，2017—2020年，《民俗体育进学校体育课堂的研究》在江西省十三五教育规划课题立项、结题，课题成果已被万年县一中、石镇中学、珠田学校、江源小学借鉴，课题项目已在各学校推广采用，受到教师和学生的喜爱，对学校的场地器材和教师不足等问题起到较好的补充作用。民俗体育项目板鞋竞速、押加、滚轮胎、挤棍、打陀螺、滚铁环等项目开展不受场地器材的约束，学生易学易懂，项目较容易开展。器材材料易找，废弃木料、布条、橡胶皮、废旧车轮胎、铁丝都被我纳入到器材的制作与使用中。因为器材制作过程简单，所以师生可以共同制作完成。在我的引导下，越来越多的学生喜欢上了体育，一批批体育人才也顺利升入了更好的上级学校。2019年，石镇中学被评为全国青少年校园足球特色学校。得知学校除了有学习困难和偏科的学生，还有很多生活困难的学生，我伸出了援助之手，目前我长期资助的困难学生有10多名，我不断鼓励他们：要克服暂时的困难，努力学习，取得好的成绩，以后更好地回报社会。
从2016年至今，我利用课余、节假日时间，发挥自身体育专业特长，每周都去万年县特殊学校志愿服务，公益送教2节课，带领特教启音班和启智班的学生进行跑步、跳远、打篮球、踢足球等体育活动，帮助特校40多个启音班和启智班的学生进行运动锻炼，还时常利用自己在社会上的影响力，号召手工绘画、舞蹈等专业教师加入志愿者团队，为特殊教育学校贡献自己的微薄之力。短短5年时间，我与特教学生共成长，学生们从原来的运动不够灵活甚至害怕运动，到现在能做力所能及的运动甚至参加体育比赛，学生们在每届江西省残奥会比赛中都能取得好成绩，看到这些成果，我的心里感受到了付出后的甜蜜。
曾经，特校的学生只能在书上或电视上了解一点篮球和足球知识，现在，他们都能上场打篮球和踢足球，并且在我的逐步引领指导下，勇夺2018年江西省三人制聋哑篮球赛男子第三名的佳绩，在2020年荣获江西省三人制聋哑篮球赛选拔赛男子冠军、女子亚军的好成绩。
我希望通过我的努力和付出，让更多的学生受益，因为我心中一直有一个信念：我所做的一切都是为了更好地教育学生，让学生们通过学习获得幸福美好的未来。
二、用心指导，用爱解惑，点燃青年教师梦想
作为市体育学科带头人，我常常耐心指导全县体育青年教师教学和教研，到各校送课、听课、评课、作讲座，帮助年轻教师快速成长。
作为万年县特殊教育名师工作团队队长，我每周都要组织团队成员到万年县特殊教育学校开展特殊教育名师教研活动，指导特教教师教学教研，帮助青年教师快速适应特教环境，让他们的专业得到成长。
我指导特教学校体育教师徐华斌和本校体育教师陈如泰、程每兰等进行教学教研和课后体育训练。首先，我会和他们讨论体育教育教学的新动态、《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》《普通高中体育与健康课程标准（2017年版）》的内容以及新一轮课程改革的要求，在与他们不断交流谈心中，使他们迅速意识到作为学校的体育教师，为什么要课程改革，如何进行课程改革，等等。此外，我还引导他们建立新观念，多学习新理论和新知识，做到与时俱进。其次，我指导他们教育教学，首要目标就是要把新课程理念贯彻落实到具体的教学中，坚持以学生发展为本，让学生成为学习的主人。不要把体育课当成“放羊课”或者“副课”，要善于主动调动学生学习和锻炼的积极性，培养他们热爱体育的兴趣，乐于积极投身于体育活动中，建立终身体育意识。再其次，我还要求他们每周听2节课，半个月做1次公开课教学，每学期都要写出教学反思，通过不断要求和坚持不懈地督促指导，他们在教学方面有了较大的进步。从他们的备课和教学中都可以看到他们在思考、在实践，在尝试各种真正让学生学会体育锻炼的方法、技能，学会终身锻炼的本领。最后，结合他们的实际情况，我分别指导他们开展教科研，从选题到研究的方向，从操作过程到课题的推广可行性，都与他们进行了探讨，他们的课题都取得了较好的成绩。
在指导徐华斌老师时，我用自己20多年的教学经验和方法引导他让特教学生通过走、跑、跳、打球等，改变学生内向害羞的性格，不断地引导学生走向自信。学生们从原来走都困难，到现在能跑能跳，会打篮球、踢足球，还能代表万年县、上饶市参加省级比赛，并获奖。这些教学成果也让徐华斌荣获2018年江西省残联颁发的“优秀教练员”称号。
我是团队队长，就更不能故步自封，虽然我比他们多一点教学经验，但我也需要和他们一同进步。我在指导他们的同时，也更加严谨笃学、勇于创新、求真务实，用自己良好的师德指导他们，使我们一起成为新时代的优秀教师。在我用实际行动证明体育教师也可以作出貢献和成绩的同时，青年教师们的心中也多了一份梦想和希望。
三、用心工作，用爱搭网，播撒教育扶贫阳光
根据上级领导和学校校长的分工安排，自2016年起，我负责学校的教育扶贫工作。石镇中学有贫困生47名，每名贫困生都安排了结对帮扶教师，每月定期对贫困生进行学习和生活上的帮扶，随时掌握学生动态，不让学生因贫困而读不起书、因贫困而影响读书的热情。平时，我经常和贫困生谈心、谈话，做他们的好朋友，帮助他们克服学习和生活上的困难，指导学生学习，解决疑惑。为了精准掌握学生家庭情况和学习情况，我经常利用双休日走进贫困生家庭，了解学生家庭情况和在家学习情况，及时把了解到的贫困生家庭材料归档成册，进行比对和总结，不断改进帮扶措施，做到因户施策，较好地防止了学生辍学情况。 个别贫困生因身体原因不能上学时，我就组织各科教师轮流上门教学辅导。在工作中，我力求做到“不漏一户、不错一生”的教育帮扶，及时完成网上资助系统上报。
因为扶贫，我更加热心公益事业。2017年7月，我与一群志同道合的教师组织成立了万年县教育志愿者协会，希望汇聚更多力量，形成更大合力，让更多困难学生接受高质量的教育，努力帮助困难学生彻底从贫困中走出来。2017年担任协会党支部书记以来，我更积极主动带领万年县教育志愿者协会成员为万年教育事业服务，不计回报，努力做好困难学生的贴心人。组织音乐、体育、美术各科教师公益送教到边远山区学校，使优质的教学资源拓展到边远村教学点;为留守儿童过生日、圆心愿;为困难学生送上文体用品、慰问品等;节假日常常送文化活动到社区、村委会、养老院，培养市民的艺术兴趣爱好，丰富他们的文化生活，并走访困难家庭，赠送慰问物资等。
疫情期间，身为体育教师、领导干部，我制作了疫情居家锻炼的教学系列视频，通过“袁望球工作室”微信公众号发布，在网上供学生和家长们学习。在疫情防控时期，我得知结对帮扶的石镇镇坑堧村贫困户学生张同学，因没有网络而无法参加线上学习，第二天我就上门送教，送上学习试卷1套，结合学生的学习进度，布置了作业并叮嘱她认真完成。为了督促她学习，我定期上门送教，让她顺利完成了疫情期间的居家学习，同时也让她年迈的爷爷、残疾的爸爸能够放心、安心地务农。当天我还发动协会教育志愿者教师认真摸排各校学生疫情居家学习情况，布置大家如果发现没有网络学习的学生，及时安排教育志愿者教师结对帮扶、上门送教，帮助学生在疫情期间完成居家学习。像张同学這样的学生还有很多，我总是用爱心为他们搭建一个又一个健康、快乐的“网”，让他们没有愁容，感受到关爱。
认识我的人都说：他无论干什么工作都认真负责，无论处于哪种职位都本着“干一行爱一行，干一事干好一事”的原则。在学校工作上，我是校长的好帮手，也是同仁们的贴心人，在学生们的心目中，我是他们的好老师。我尽心尽力做好学校工会工作及贫困生的教育扶贫工作。在精准扶贫路上，我从驻村第一书记到现在的2户结对帮扶干部，一直都尽力替贫困户去想去做，做贫困户的暖心人。在志愿者服务工作中，我尽力发挥协会党支部书记的带头及榜样作用，鼓励教育志愿者积极主动参加到社会志愿者活动中，为困难学生和老人，为环境卫生、交通文明疏导等提供志愿服务。
风雨无阻在乡村中学任教23年，我兢兢业业、关爱学生、团结同事。多次荣获县市省优秀教练员称号;曾荣获镇县市优秀共产党员、县十大优秀扶贫教师、县优秀志愿者、县优秀抗疫志愿者、县优秀第一书记、上饶市“新时代赣鄱先锋”等荣誉;身兼江西省上饶市万年县石镇中学工会主席、万年县教育志愿者协会党支部书记、高级体育教师、市体育学科带头人、县体育教研员等多种角色。
一个人的精力是有限的，大家总说在我身上看到了用不完的精力和取不尽的热情，其实，有时我也会累，但只要看到学生们那充满期待的眼神和困难无助的现状，我就又会充满了能量，激情四射、充满活力地再次启航，带领学生们和他们的家庭摆脱困境，迈向幸福和充满希望的未来。我希望将这份力量传递给身边的所有人，激励一个又一个家庭、一批又一批学生。
任教的23年来，我不仅承担学校的体育教育教学工作，还带领队员参加县市省各级体育比赛和中考生参加体育训练和体育考试。每当我感到前途迷茫之时，周华健的一首《风雨无阻》总是带给我力量，深深地打动着我：不管对人还是对事，不管拥有够不够多，梦的够不够好，我们都可以追求不认输。
在学校田径场上，我总是每天最早到和最晚走的人，带着那些愿意进取、敢于突破的队员们刻苦进行体育训练。在教学和训练中，我总是对每个动作甚至每一个细节都进行几十次甚至上百次的示范、指导和纠正，通过我的努力、队员们的坚持，训练队在各级体育比赛中取得了优秀的成绩。
在教学中，我还把民族民间体育引入校园，弥补了课堂教学中的场地、器材等不足的问题，激发了学生体育学习的兴趣和激情，起到了教学辅助作用。在我的努力下，2017—2020年，《民俗体育进学校体育课堂的研究》在江西省十三五教育规划课题立项、结题，课题成果已被万年县一中、石镇中学、珠田学校、江源小学借鉴，课题项目已在各学校推广采用，受到教师和学生的喜爱，对学校的场地器材和教师不足等问题起到较好的补充作用。民俗体育项目板鞋竞速、押加、滚轮胎、挤棍、打陀螺、滚铁环等项目开展不受场地器材的约束，学生易学易懂，项目较容易开展。器材材料易找，废弃木料、布条、橡胶皮、废旧车轮胎、铁丝都被我纳入到器材的制作与使用中。因为器材制作过程简单，所以师生可以共同制作完成。在我的引导下，越来越多的学生喜欢上了体育，一批批体育人才也顺利升入了更好的上级学校。2019年，石镇中学被评为全国青少年校园足球特色学校。得知学校除了有学习困难和偏科的学生，还有很多生活困难的学生，我伸出了援助之手，目前我长期资助的困难学生有10多名，我不断鼓励他们：要克服暂时的困难，努力学习，取得好的成绩，以后更好地回报社会。
从2016年至今，我利用课余、节假日时间，发挥自身体育专业特长，每周都去万年县特殊学校志愿服务，公益送教2节课，带领特教启音班和启智班的学生进行跑步、跳远、打篮球、踢足球等体育活动，帮助特校40多个启音班和启智班的学生进行运动锻炼，还时常利用自己在社会上的影响力，号召手工绘画、舞蹈等专业教师加入志愿者团队，为特殊教育学校贡献自己的微薄之力。短短5年时间，我与特教学生共成长，学生们从原来的运动不够灵活甚至害怕运动，到现在能做力所能及的运动甚至参加体育比赛，学生们在每届江西省残奥会比赛中都能取得好成绩，看到这些成果，我的心里感受到了付出后的甜蜜。
曾经，特校的学生只能在书上或电视上了解一点篮球和足球知识，现在，他们都能上场打篮球和踢足球，并且在我的逐步引领指导下，勇夺2018年江西省三人制聋哑篮球赛男子第三名的佳绩，在2020年荣获江西省三人制聋哑篮球赛选拔赛男子冠军、女子亚军的好成绩。
我希望通过我的努力和付出，让更多的学生受益，因为我心中一直有一个信念：我所做的一切都是为了更好地教育学生，让学生们通过学习获得幸福美好的未来。
二、用心指导，用爱解惑，点燃青年教师梦想
作为市体育学科带头人，我常常耐心指导全县体育青年教师教学和教研，到各校送课、听课、评课、作讲座，帮助年轻教师快速成长。
作为万年县特殊教育名师工作团队队长，我每周都要组织团队成员到万年县特殊教育学校开展特殊教育名师教研活动，指导特教教师教学教研，帮助青年教师快速适应特教环境，让他们的专业得到成长。
我指导特教学校体育教师徐华斌和本校体育教师陈如泰、程每兰等进行教学教研和课后体育训练。首先，我会和他们讨论体育教育教学的新动态、《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》《普通高中体育与健康课程标准（2017年版）》的内容以及新一轮课程改革的要求，在与他们不断交流谈心中，使他们迅速意识到作为学校的体育教师，为什么要课程改革，如何进行课程改革，等等。此外，我还引导他们建立新观念，多学习新理论和新知识，做到与时俱进。其次，我指导他们教育教学，首要目标就是要把新课程理念贯彻落实到具体的教学中，坚持以学生发展为本，让学生成为学习的主人。不要把体育课当成“放羊课”或者“副课”，要善于主动调动学生学习和锻炼的积极性，培养他们热爱体育的兴趣，乐于积极投身于体育活动中，建立终身体育意识。再其次，我还要求他们每周听2节课，半个月做1次公开课教学，每学期都要写出教学反思，通过不断要求和坚持不懈地督促指导，他们在教学方面有了较大的进步。从他们的备课和教学中都可以看到他们在思考、在实践，在尝试各种真正让学生学会体育锻炼的方法、技能，学会终身锻炼的本领。最后，结合他们的实际情况，我分别指导他们开展教科研，从选题到研究的方向，从操作过程到课题的推广可行性，都与他们进行了探讨，他们的课题都取得了较好的成绩。
在指导徐华斌老师时，我用自己20多年的教学经验和方法引导他让特教学生通过走、跑、跳、打球等，改变学生内向害羞的性格，不断地引导学生走向自信。学生们从原来走都困难，到现在能跑能跳，会打篮球、踢足球，还能代表万年县、上饶市参加省级比赛，并获奖。这些教学成果也让徐华斌荣获2018年江西省残联颁发的“优秀教练员”称号。
我是团队队长，就更不能故步自封，虽然我比他们多一点教学经验，但我也需要和他们一同进步。我在指导他们的同时，也更加严谨笃学、勇于创新、求真务实，用自己良好的师德指导他们，使我们一起成为新时代的优秀教师。在我用实际行动证明体育教师也可以作出貢献和成绩的同时，青年教师们的心中也多了一份梦想和希望。
三、用心工作，用爱搭网，播撒教育扶贫阳光
根据上级领导和学校校长的分工安排，自2016年起，我负责学校的教育扶贫工作。石镇中学有贫困生47名，每名贫困生都安排了结对帮扶教师，每月定期对贫困生进行学习和生活上的帮扶，随时掌握学生动态，不让学生因贫困而读不起书、因贫困而影响读书的热情。平时，我经常和贫困生谈心、谈话，做他们的好朋友，帮助他们克服学习和生活上的困难，指导学生学习，解决疑惑。为了精准掌握学生家庭情况和学习情况，我经常利用双休日走进贫困生家庭，了解学生家庭情况和在家学习情况，及时把了解到的贫困生家庭材料归档成册，进行比对和总结，不断改进帮扶措施，做到因户施策，较好地防止了学生辍学情况。 个别贫困生因身体原因不能上学时，我就组织各科教师轮流上门教学辅导。在工作中，我力求做到“不漏一户、不错一生”的教育帮扶，及时完成网上资助系统上报。
因为扶贫，我更加热心公益事业。2017年7月，我与一群志同道合的教师组织成立了万年县教育志愿者协会，希望汇聚更多力量，形成更大合力，让更多困难学生接受高质量的教育，努力帮助困难学生彻底从贫困中走出来。2017年担任协会党支部书记以来，我更积极主动带领万年县教育志愿者协会成员为万年教育事业服务，不计回报，努力做好困难学生的贴心人。组织音乐、体育、美术各科教师公益送教到边远山区学校，使优质的教学资源拓展到边远村教学点;为留守儿童过生日、圆心愿;为困难学生送上文体用品、慰问品等;节假日常常送文化活动到社区、村委会、养老院，培养市民的艺术兴趣爱好，丰富他们的文化生活，并走访困难家庭，赠送慰问物资等。
疫情期间，身为体育教师、领导干部，我制作了疫情居家锻炼的教学系列视频，通过“袁望球工作室”微信公众号发布，在网上供学生和家长们学习。在疫情防控时期，我得知结对帮扶的石镇镇坑堧村贫困户学生张同学，因没有网络而无法参加线上学习，第二天我就上门送教，送上学习试卷1套，结合学生的学习进度，布置了作业并叮嘱她认真完成。为了督促她学习，我定期上门送教，让她顺利完成了疫情期间的居家学习，同时也让她年迈的爷爷、残疾的爸爸能够放心、安心地务农。当天我还发动协会教育志愿者教师认真摸排各校学生疫情居家学习情况，布置大家如果发现没有网络学习的学生，及时安排教育志愿者教师结对帮扶、上门送教，帮助学生在疫情期间完成居家学习。像张同学這样的学生还有很多，我总是用爱心为他们搭建一个又一个健康、快乐的“网”，让他们没有愁容，感受到关爱。
认识我的人都说：他无论干什么工作都认真负责，无论处于哪种职位都本着“干一行爱一行，干一事干好一事”的原则。在学校工作上，我是校长的好帮手，也是同仁们的贴心人，在学生们的心目中，我是他们的好老师。我尽心尽力做好学校工会工作及贫困生的教育扶贫工作。在精准扶贫路上，我从驻村第一书记到现在的2户结对帮扶干部，一直都尽力替贫困户去想去做，做贫困户的暖心人。在志愿者服务工作中，我尽力发挥协会党支部书记的带头及榜样作用，鼓励教育志愿者积极主动参加到社会志愿者活动中，为困难学生和老人，为环境卫生、交通文明疏导等提供志愿服务。
风雨无阻在乡村中学任教23年，我兢兢业业、关爱学生、团结同事。多次荣获县市省优秀教练员称号;曾荣获镇县市优秀共产党员、县十大优秀扶贫教师、县优秀志愿者、县优秀抗疫志愿者、县优秀第一书记、上饶市“新时代赣鄱先锋”等荣誉;身兼江西省上饶市万年县石镇中学工会主席、万年县教育志愿者协会党支部书记、高级体育教师、市体育学科带头人、县体育教研员等多种角色。
一个人的精力是有限的，大家总说在我身上看到了用不完的精力和取不尽的热情，其实，有时我也会累，但只要看到学生们那充满期待的眼神和困难无助的现状，我就又会充满了能量，激情四射、充满活力地再次启航，带领学生们和他们的家庭摆脱困境，迈向幸福和充满希望的未来。我希望将这份力量传递给身边的所有人，激励一个又一个家庭、一批又一批学生。