【摘 要】
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随着“双减”政策的实施，各中小学越来越重视学生的身心健康，心理健康教育已经成为学校教育教学的重点。确实，“双减”是一项重大的教育改革和行动，它旨在减轻学生的校内作业负担以及课外学科类辅导负担，更加关注学生的身心健康以及全面发展。“双减”政策不仅减轻了学生的课业负担，还开阔了学生的思维和视野，更突出了学生自律能力的重要意义，同时也减轻了学生的心理负担。由此可见，“双减”政策的颁布和实施，是国家重视青
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随着“双减”政策的实施，各中小学越来越重视学生的身心健康，心理健康教育已经成为学校教育教学的重点。确实，“双减”是一项重大的教育改革和行动，它旨在减轻学生的校内作业负担以及课外学科类辅导负担，更加关注学生的身心健康以及全面发展。“双减”政策不仅减轻了学生的课业负担，还开阔了学生的思维和视野，更突出了学生自律能力的重要意义，同时也减轻了学生的心理负担。由此可见，“双减”政策的颁布和实施，是国家重视青少年身心健康的最好印证。因此学校教师一定要积极学习心理健康教育的相关知识，并组织开展多样化的心理健康教育活动，在落实“双减”政策的同时塑造学生健全的心理品质，进而切实促进学生身心的健康成长。
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