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摘要：因体验式教学能很好地引导学生去感知、领悟，并在体验中掌握和内化知识，明白生活的道理。所以，在大学生心理健康教育教学中也有很好的借鉴意义和作用。
关键词：体验式教学；大学生；心理健康教育
大学生心理健康教育作为大学教育的一项重要内容，具有非常现实及深远的意义。大学阶段是学生的人生观、价值观的形成时期，这个阶段的学生常常会有很多的心理困惑，如果能接受一个好的心理健康教育则能使其受益终身。体验式教学是指指在教学过程中，教师根据学生的认知特点和认知规律，以科学的理论为指导，有目的地创设教学情境，激发学生的情感，并引导学生自己去感知、去领悟，在体验中掌握和内化知识，明白生活的道理。从体验式教学的定义可以看出，体验式教学与心理健康教育的结合是一种更加新颖、有趣的教育方式，可以更加调动其学生参与的积极性，从而更好地达到促进学生身心健康的目的。
一、将体验式教学与大学生心理健康教育相结合的原因
（一）大学生心理状况的特点
大学生的年龄一般处于18至25岁之间，此阶段的学生很容易受到外在环境的影响，人生观、价值观还未完全定型，很容易出现心理冲突，甚至是心理疾病，因而大学生心理健康教育就显得尤为重要。但另一方面，这个年龄段的学生又对世界充满了好奇，喜欢新鲜的事物，喜欢丰富多彩的课外活动。他们通常都不是很喜欢单纯的书本知识、沉闷的课堂内容，这就给我们的传统的心理健康教育提出了挑战。
（二）目前大学生心理健康教育教学存在6的问题
目前高校的心理健康教育主要是作为公选课来设置，由于传统的教学模式没打破，导致大学生心理健康教育课程设置存在一定的弊端。首先是课程内容脱离学生生活实际，课本主要注重给学生讲授一些心理学的理论知识，与学生实际的生活，以及学生心理的新特点无法有效结合。其次是教学方式的单向性，目前心理健康教育的课程主要是教师对学生的单方向的“灌输”，缺乏师生之间的双向互动，忽视了学生是否真的理解和消化所讲的心理健康知识。第三是教学方法陈旧，现在心理健康教育的方法过于陈旧，无法调动起学生学习的积极性和主动性，心理健康教育缺乏学生的有效参与。
（三）体验式教学应用于心理健康教育的优势
在心理健康教育中，教师运用体验式教学法主要是通过创设情景来达到教学目的的。与传统的教学方法相比，体验式教学具有以下几点优势：首先，体验式教学法更能调动起学生的积极性。体验式教学法作为一种更为新颖的教学方法，通过创设情景，让学生置身于情景之中，更能够调动起学生参与到心理健康教育的积极性。其次，体验式教学法更能发挥学生的主观能动性。在创设情景的过程中，尤其是在实践情景的过程中，都是需要学生的参与才能完成，这个过程能够激发学生的创造性，勤思考、勤动手，有利于学生的主观能动性的发挥。第三，体验式教学法有利于心理健康知识的内化。有句教育名言“我看到的，我会忘记；我听过的，我会记在心里；我做过的，我才真的理解”。体验式教学正是让学生将知识运用到实践中，在创设的情景中真正地去做，来加深其对知识的理解。
二、体验式教学与大学生心理健康相结合的主要方法
（一）角色扮演体验法
角色扮演体验法源于美国教育理论家约翰？杜威的经验教育和心理学的角色扮演理论。最早提出角色体验的是美国精神病学家莫瑞诺，他于1960年提出：使人暂时置于他人的社会位置，并按这一位置的要求方式和态度处事，从而增进对他人社会角色及自身角色的理解，以帮助自己更好地理解自己的社会角色。角色扮演体验法在心理健康教育中的应用，是指在教师的引导下，结合心理学知识技巧，将学生在生活、学习和交往中产生的困惑、烦恼、冲突等创设成情景，由学生扮演特定的角色，参与到模拟环境当中，让学生通过参与、观察、体验、反思等过程，帮助学生去理解一些心理冲突产生的缘由，明白不同的人、不同的行为所产生的不同影响，以及我们应当如何去看待这些问题等，让学生在实践中获得真实的体验和感悟。
（二）情景互动体验法
情景互动体验法是指教师根据学生的生活实际，针对学生经常遇到的一些心理问题，以学生的可接受能力为基点，来创设一定的活动情景，让学生都能够参与其中，并在情景的安排上注重学生之间的交流和互动，使学生获得心理体验的一种教学方法。情景设计是体验式教学的基础，情景就像一场电影的剧本，只有首先由一个好的剧本，演员才能有出色的演出。在心理健康教育的课堂中，教师应当将心理学的理论和学生生活的实际相结合，创设新颖、有趣、吸引人的场景，用生动的情景把学生带入创设的氛围中，让学生在创设的情景中投入地演出，获得深刻的体验。
（三）案例分析体验法
案例分析体验法是指教师根据教学内容的需要和学生面临的主要的心理困惑，准备相关的案例在课堂上与学生一起分享，让学生通过他人的实例，来解剖自己遇到的问题。在运用案例分析法时应注意案例分析并不仅仅是个学生讲述一个案例，而是让引导学生去阅读和思考这个案例，也可以提倡学生以“角色互换”的思维去想“如果是我会怎样”，通过这样的过程促使学生积极思考自身的问题。同时在案例分析体验法的运用过程中，教师还应鼓励学生大胆发言，说出自己的想法，允许由不同的意见出现。通过这样的过程可以拓展学生的思维，让学生从多个角度去思考自身遇到的问题，并在与其他同学的交流中促进自身的成长。
三、大学生心理健康教育中实施体验式教学应注意的问题
（一）要有充足的前期准备
体验式教学对学生来说新颖、有趣，在一种轻松愉悦的氛围中就完成了心理健康知识的学习，但对教师来说，却增加了很多的压力。情景设置的好坏，是体验式教学成功与否的关键，然而一个好的情景的设置是需要很多的前期准备的。通常来说情景的设置既要符合教学要求，又要结合学生生活的实际，情景在实施的过程中也要考虑到场地、工具是否充足，这就需要教学在前期要有充足的准备，这样才能保证体验式教学的顺利开展。
（二）结合学生生活实际创设情景
体验的情景要新颖，对学生有吸引力，并且又能起到很好的教育意义，就必须结合学生生活的实际，结合学生的年龄和心理特点，来源于学生的日常生活。如果脱离了学生生活的情景，首先在创设阶段就会让学生感到困难，在实施的过程中更是难让学生充分地参与其中，学生会感觉情景的内容与自己是无关的，自然难以获得深刻的体会，也不利于学生所遇到的实际心理问题的解决。
（三）注意学生的个体性差异
心理教育中实施体验式教学法常常容易忽视的一个方面就是学生的个体性差异问题。教师在设计情景时，通常是根据学生遇到的普遍问题来创设的，在情景的实施过程中焦点就会放在如何让大家积极配合以保证情景设计环节的顺利完成，这个过程中不同学生的个体性差异就被忽视了，大家可能都只注意到那些表现更积极更主动，胆子更大的学生。在体验式教学中应当有“以人为本”的理念，重视每一个个体的发展，在情景实施过程中关注到每一个学生的不同反应，适时地解决每个学生出现的心理困惑，鼓励学生展现出自己的不同，根据学生的不同特点，灵活操控情景的实施。
（四）引导学生进行总结和反思
学生在情景中扮演角色，与同学和老师互动交流，在这个过程中有些学生可能已经部分领会了要学习的内容和其中蕴含的道理，但大部分学生仍然需要一定的启发，这就需要教师在情景结束后，还要引导学生进行总结和反思，只有总结和反思，学生才能更深刻地理解自己参与的情景所蕴含的寓意，才能进一步思考那些现象背后的原因，并透过现象去看问题的本质，达到更有效的心理健康教育的目标。
基金项目：2012年度新世纪广西高等教育教学改革工程立项项目“大学生心理健康教育课程建设研究”。
参考文献：
[1]吴增强，蒋薇美.心理健康教育课程设计[M].中国轻工业出版社，2007.
[2]朱海娟.体验式教学在大学生心理健康课中的应用[J].中国高等医学教育，2010（12）.
[3]银星严.心理学课体验式教学的应用研究[J].科技信学，2009（4）.
（作者简介：黄群瑛，柳州师专心理健康教育与研究中心主任，柳州师范高等专科学校，研究方向：大学生心理健康教育。）
关键词：体验式教学；大学生；心理健康教育
大学生心理健康教育作为大学教育的一项重要内容，具有非常现实及深远的意义。大学阶段是学生的人生观、价值观的形成时期，这个阶段的学生常常会有很多的心理困惑，如果能接受一个好的心理健康教育则能使其受益终身。体验式教学是指指在教学过程中，教师根据学生的认知特点和认知规律，以科学的理论为指导，有目的地创设教学情境，激发学生的情感，并引导学生自己去感知、去领悟，在体验中掌握和内化知识，明白生活的道理。从体验式教学的定义可以看出，体验式教学与心理健康教育的结合是一种更加新颖、有趣的教育方式，可以更加调动其学生参与的积极性，从而更好地达到促进学生身心健康的目的。
一、将体验式教学与大学生心理健康教育相结合的原因
（一）大学生心理状况的特点
大学生的年龄一般处于18至25岁之间，此阶段的学生很容易受到外在环境的影响，人生观、价值观还未完全定型，很容易出现心理冲突，甚至是心理疾病，因而大学生心理健康教育就显得尤为重要。但另一方面，这个年龄段的学生又对世界充满了好奇，喜欢新鲜的事物，喜欢丰富多彩的课外活动。他们通常都不是很喜欢单纯的书本知识、沉闷的课堂内容，这就给我们的传统的心理健康教育提出了挑战。
（二）目前大学生心理健康教育教学存在6的问题
目前高校的心理健康教育主要是作为公选课来设置，由于传统的教学模式没打破，导致大学生心理健康教育课程设置存在一定的弊端。首先是课程内容脱离学生生活实际，课本主要注重给学生讲授一些心理学的理论知识，与学生实际的生活，以及学生心理的新特点无法有效结合。其次是教学方式的单向性，目前心理健康教育的课程主要是教师对学生的单方向的“灌输”，缺乏师生之间的双向互动，忽视了学生是否真的理解和消化所讲的心理健康知识。第三是教学方法陈旧，现在心理健康教育的方法过于陈旧，无法调动起学生学习的积极性和主动性，心理健康教育缺乏学生的有效参与。
（三）体验式教学应用于心理健康教育的优势
在心理健康教育中，教师运用体验式教学法主要是通过创设情景来达到教学目的的。与传统的教学方法相比，体验式教学具有以下几点优势：首先，体验式教学法更能调动起学生的积极性。体验式教学法作为一种更为新颖的教学方法，通过创设情景，让学生置身于情景之中，更能够调动起学生参与到心理健康教育的积极性。其次，体验式教学法更能发挥学生的主观能动性。在创设情景的过程中，尤其是在实践情景的过程中，都是需要学生的参与才能完成，这个过程能够激发学生的创造性，勤思考、勤动手，有利于学生的主观能动性的发挥。第三，体验式教学法有利于心理健康知识的内化。有句教育名言“我看到的，我会忘记；我听过的，我会记在心里；我做过的，我才真的理解”。体验式教学正是让学生将知识运用到实践中，在创设的情景中真正地去做，来加深其对知识的理解。
二、体验式教学与大学生心理健康相结合的主要方法
（一）角色扮演体验法
角色扮演体验法源于美国教育理论家约翰？杜威的经验教育和心理学的角色扮演理论。最早提出角色体验的是美国精神病学家莫瑞诺，他于1960年提出：使人暂时置于他人的社会位置，并按这一位置的要求方式和态度处事，从而增进对他人社会角色及自身角色的理解，以帮助自己更好地理解自己的社会角色。角色扮演体验法在心理健康教育中的应用，是指在教师的引导下，结合心理学知识技巧，将学生在生活、学习和交往中产生的困惑、烦恼、冲突等创设成情景，由学生扮演特定的角色，参与到模拟环境当中，让学生通过参与、观察、体验、反思等过程，帮助学生去理解一些心理冲突产生的缘由，明白不同的人、不同的行为所产生的不同影响，以及我们应当如何去看待这些问题等，让学生在实践中获得真实的体验和感悟。
（二）情景互动体验法
情景互动体验法是指教师根据学生的生活实际，针对学生经常遇到的一些心理问题，以学生的可接受能力为基点，来创设一定的活动情景，让学生都能够参与其中，并在情景的安排上注重学生之间的交流和互动，使学生获得心理体验的一种教学方法。情景设计是体验式教学的基础，情景就像一场电影的剧本，只有首先由一个好的剧本，演员才能有出色的演出。在心理健康教育的课堂中，教师应当将心理学的理论和学生生活的实际相结合，创设新颖、有趣、吸引人的场景，用生动的情景把学生带入创设的氛围中，让学生在创设的情景中投入地演出，获得深刻的体验。
（三）案例分析体验法
案例分析体验法是指教师根据教学内容的需要和学生面临的主要的心理困惑，准备相关的案例在课堂上与学生一起分享，让学生通过他人的实例，来解剖自己遇到的问题。在运用案例分析法时应注意案例分析并不仅仅是个学生讲述一个案例，而是让引导学生去阅读和思考这个案例，也可以提倡学生以“角色互换”的思维去想“如果是我会怎样”，通过这样的过程促使学生积极思考自身的问题。同时在案例分析体验法的运用过程中，教师还应鼓励学生大胆发言，说出自己的想法，允许由不同的意见出现。通过这样的过程可以拓展学生的思维，让学生从多个角度去思考自身遇到的问题，并在与其他同学的交流中促进自身的成长。
三、大学生心理健康教育中实施体验式教学应注意的问题
（一）要有充足的前期准备
体验式教学对学生来说新颖、有趣，在一种轻松愉悦的氛围中就完成了心理健康知识的学习，但对教师来说，却增加了很多的压力。情景设置的好坏，是体验式教学成功与否的关键，然而一个好的情景的设置是需要很多的前期准备的。通常来说情景的设置既要符合教学要求，又要结合学生生活的实际，情景在实施的过程中也要考虑到场地、工具是否充足，这就需要教学在前期要有充足的准备，这样才能保证体验式教学的顺利开展。
（二）结合学生生活实际创设情景
体验的情景要新颖，对学生有吸引力，并且又能起到很好的教育意义，就必须结合学生生活的实际，结合学生的年龄和心理特点，来源于学生的日常生活。如果脱离了学生生活的情景，首先在创设阶段就会让学生感到困难，在实施的过程中更是难让学生充分地参与其中，学生会感觉情景的内容与自己是无关的，自然难以获得深刻的体会，也不利于学生所遇到的实际心理问题的解决。
（三）注意学生的个体性差异
心理教育中实施体验式教学法常常容易忽视的一个方面就是学生的个体性差异问题。教师在设计情景时，通常是根据学生遇到的普遍问题来创设的，在情景的实施过程中焦点就会放在如何让大家积极配合以保证情景设计环节的顺利完成，这个过程中不同学生的个体性差异就被忽视了，大家可能都只注意到那些表现更积极更主动，胆子更大的学生。在体验式教学中应当有“以人为本”的理念，重视每一个个体的发展，在情景实施过程中关注到每一个学生的不同反应，适时地解决每个学生出现的心理困惑，鼓励学生展现出自己的不同，根据学生的不同特点，灵活操控情景的实施。
（四）引导学生进行总结和反思
学生在情景中扮演角色，与同学和老师互动交流，在这个过程中有些学生可能已经部分领会了要学习的内容和其中蕴含的道理，但大部分学生仍然需要一定的启发，这就需要教师在情景结束后，还要引导学生进行总结和反思，只有总结和反思，学生才能更深刻地理解自己参与的情景所蕴含的寓意，才能进一步思考那些现象背后的原因，并透过现象去看问题的本质，达到更有效的心理健康教育的目标。
基金项目：2012年度新世纪广西高等教育教学改革工程立项项目“大学生心理健康教育课程建设研究”。
参考文献：
[1]吴增强，蒋薇美.心理健康教育课程设计[M].中国轻工业出版社，2007.
[2]朱海娟.体验式教学在大学生心理健康课中的应用[J].中国高等医学教育，2010（12）.
[3]银星严.心理学课体验式教学的应用研究[J].科技信学，2009（4）.
（作者简介：黄群瑛，柳州师专心理健康教育与研究中心主任，柳州师范高等专科学校，研究方向：大学生心理健康教育。）