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跳远训练中运用组合训练法初探
跳远训练中运用组合训练法初探
来源 :河南教育学院学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:sprinia
【摘 要】
:
跳远运动对运动员各个方面的素质要求都很严格,任何一个方面都会影响跳远成绩的提高,并且队员容易在训练中受伤,本文对此问题进行了专门研究,提出了新一种训练方法--组合训练法。
【作 者】
:
高建超
【机 构】
:
郑州市体育运动学校
【出 处】
:
河南教育学院学报(自然科学版)
【发表日期】
:
2002年3期
【关键词】
:
跳远训练
组合训练法
组合结构
组合内容
训练量
训练强度
训练质量
combination training methodcombination struct
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跳远运动对运动员各个方面的素质要求都很严格,任何一个方面都会影响跳远成绩的提高,并且队员容易在训练中受伤,本文对此问题进行了专门研究,提出了新一种训练方法--组合训练法。
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