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游泳训练是长期艰苦的，运动员常常感到单调、枯燥、乏味，以致于疲劳过度，肌肉损伤，引起生理的不适应和心理的厌烦，给运动员增添一些思想障碍。经过交谈沟通，肯定成绩，指明方向，丢掉思想包袱。通过技术分解，项目交叉训练，克服枯燥疲劳现象，同时不断修正技术，完善动作，夯实基础，提高专项技术水平。在几年游泳教学训练中，我们教技术，进行心理训练，通过严格要求，积极培育，取得教学的好成绩。为国家输送一批又一批运动员使其成为国家栋梁之材。