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小寒是腊月迎春的第一个节气，此时“天气渐寒，尚未大冷”，故名小寒。因温度低，因此，“防寒保暖”是小寒养生的基本原则。
小寒护好肾，来年少病痛
【摘 要】
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小寒是腊月迎春的第一个节气，此时“天气渐寒，尚未大冷”，故名小寒。因温度低，因此，“防寒保暖”是小寒养生的基本原则。
【机 构】
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北京中医医院肝病科
【出 处】
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家庭健康：医学科普
【发表日期】
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2017年1期
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