怎样吃黄瓜不危害健康

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新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,以其营养、价廉大受青睐,尤其是女性朋友。黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。 Tartaric acid contained in fresh cucumbers, can effectively inhibit the conversion of carbohydrates into fat. Cucumber is the table “civilian ” vegetables, with its nutrition, cheap big favor, especially female friends. Cucumber pulp crisp sweet and juicy, delicious fragrance, which contains glial, acid and bio-active enzymes, can promote body metabolism, can treat sunburn, freckles and skin allergies. Cucumber can heat diuretic, prevent constipation. Tartaric acid contained in fresh cucumbers, can effectively inhibit the conversion of carbohydrates into fat, therefore, eat cucumbers to lose weight and prevent coronary heart disease have great benefits.
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