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中医在养生方面，都要考虑个人体质状况，在饮食方面，体质偏阳者，进食宜凉而忌热；体质偏寒者，进食宜温而忌寒；形体肥胖者多痰湿，食宜清淡而忌肥甘；胃酸偏多者，则不宜酸成食品；阴虚之体，饮食宜甘润生津之品，忌肥腻厚味、辛辣燥烈之品；阳虚之体宣多食温补之品。
数九寒天饮食进补要有度
【摘 要】
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中医在养生方面，都要考虑个人体质状况，在饮食方面，体质偏阳者，进食宜凉而忌热；体质偏寒者，进食宜温而忌寒；形体肥胖者多痰湿，食宜清淡而忌肥甘；胃酸偏多者，则不宜酸成食品；阴虚之体，饮食
【出 处】
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开卷有益：求医问药
【发表日期】
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2017年12期
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中国古代的医书很多,其冠名各有特色和规律,多文辞典雅,义蕴宏深,说起来颇有些趣味。我国第一部医籍《黄帝内经》,相传是黄帝所作,代表了祖国医学最早的光辉成就,其取名来自