南钢学校男子排球自由人的主要训练方法与手段分析

来源 :拳击与格斗 | 被引量 : 0次 | 上传用户:renbai
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为了提高男子排球的技术,把排球推向一个更高的阶段,必须结合当今排球技术的发展趋势,才能促进排球运动的发展与普及.本文通过作者在一线训练场地的经验论证以及查阅大量文献资料进行分析研究,阐述了中学生排球队中训练自由人的一般训练方法和手段.
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