【摘 要】
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【正】 一、问题的提出少年短跑运动员的“速度耐力”训练,较成年运动员大有区别,它不但要求能为现时的运动成绩和竞赛服务,更重要的是能为今后创造优异成绩和承受大强度、大
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【正】 一、问题的提出少年短跑运动员的“速度耐力”训练,较成年运动员大有区别,它不但要求能为现时的运动成绩和竞赛服务,更重要的是能为今后创造优异成绩和承受大强度、大负荷量的训练打下雄厚的基础。所以,少年运动员的“速度耐力”训练要着重于基础之上,才能得到正确而健康的发展。
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