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摘要：体育是中职学生不该轻视的一项非专业技能，对中职生综合素质的发展以及对毕业工作后学生良好习惯的养成都起着很好的促进作用，对其在生理、心理、学习职业技能等方面都有积极正面的影响。所以，在体育教学中，要突破传统体育教学模式、更新观念、创设条件，提高学生学习的积极性，挖掘其潜力，让每一个学生都获得成功的体验，都成为学习上的成功者。
关键词：中职学生 中职教育 体育教学
在很多的中职院校中，大多数学生将百分之九十的精力放在了职业技能的学习上，从而忽视了自身综合素质的发展，这偏离了当今社会对人才的需求，学生的综合素质要发展，体育的作用就不能忽视。中等职业教育学生的年龄大部分处于15-17岁之间，文化基础薄弱，学习动机及人生目标模糊，情感、意志、个性等方面存在诸多不足，正是生理及心理都发生巨大转变的时期，这与职业学校“以就业为导向”的职业素质要求有一定的差距，心理往往存在明显缺陷。
所以提高中职生职业素质刻不容缓，在进行中职全面素质教育中大显身手，可以利用体育课教学的特有环境与方式，体育作为青少年特别喜欢的课程，以养成科学的锻炼习惯为目标的宗旨，以促进学生健康为方向，本着以学生为主体，在新的体育教学体系中，我们的中职体育教育可以从以下方面去开展教学。
1 转变教学观念
思想是行动的指南，体育教学改革的前提是传统的体育教学模式单纯强调了教学以教师为中心的作用，即教师从主观愿望和经验出发，教师讲、学生练，尤其在基本部分的教学中，教师主要采用“注入式”教学，忽视了学生的主观能动性和学习方法，在教学过程中只有教师的积极活动，缺乏学生的积极主动，产生错误教师给予纠正，学生掌握技术的情况由教师给予评价，学生往往只有模仿，没有创造。
在教师严密地组织，大密度高强度练习的挤压下，传统体育教学模式存在严重的不足之处，学生获得的时间较少，空间较小，思考探索问题没有余地，不利于全面推行素质教育，不利于学生各种能力的培养，学习气氛沉闷，学生积极主动参与的意识不强。而新的教学改革思想是结合职业教育学校的实际情况，体育课不再片面强调运动成绩和运动技能，在新的教学思想指导下，确立健康第一和终身体育的思想观念，激发学生从兴趣到主动锻炼，最后拥有专长的新教学模式，转向以学生为主体，从培养学生学习兴趣入手，只有转变教学观念，形成有效的教学思想，教学才有方向，形成建康的生活方式，形成运用科学方法坚持体育锻炼的良好习惯，培养学生积极的体育意识。这是上好体育课的前提与保证。
在传统的体育教学中，比较强调按照教学大纲规定的内容，因为它主要是以锻炼身体、学习技术为根本目的。开始部分——准备部分——基本部分——结束部分，是体育教师在上课中一般采用“四部分”的结构模式。这种结构由于对课的几个部分限制过死；这在一定程度上对学生参与体育活动产生了一定的负面影响，不仅束缚了老师的思维与行动，也束缚了学生的思维与行动，它只是为了达到整节课在结构上的平衡，并不考虑实际的教学效果。
2 选择合适的教学内容
只有精选了合适的教学内容，才能提高学生的学习兴趣，要充分了解学生的需要，选择合适的教学内容，促使学生主动练习，促使学生养成良好的自我锻炼的习惯，合适的教学内容是体育教学改革的关键。选项教学和分层教学是对学生学习积极性的有效培养，一方面能根据学生的不同水平因材施教，另一方面又给学生带来了更多的选择机会。
2.1 分层教学。根据学生体质状况，对技术水平不在一层次的学生要求不同，根据学生技能水平和身体素质差异进行分层次教学，避免体质差、水平低的学生感觉吃力，产生厌学情绪，也避免体质好、水平高的学生索然无味，影响其积极性。当然分层也不是固定不变的，分层教学时要始终注重保持学生较强的自信心，水平低的学生学习一段时间后进步了，可以到更高层次学习，为避免对学生心理和生理产生伤害，要求教师要运用各种教学手段和技巧。比如说，在具体教学中，可以采用分层分组教学法。使不同程度的学生都能体会到成功的最大乐趣，根据学生实际情况进行成功教学，按运动成绩和能力分组、按性别分组、按年龄分组等形式。还有就是降低标准要求，例如，在女生排球的发球教学中，应该降低网的高度或者让学生靠近球网练习发球，避免学生每发一球都是在体会失败，标准的场地和网高，很多学生根本无法把球发过另一半场。成功的发球才能让学生体会到真正运动的乐趣。
2.2 选项教学，它是导为辅进行选择性的教学形势，根据教师资源、学校场地、器材设施，以学生兴趣为出发点，选择学生感兴趣并能促进其身心健康发展的项目进行教学。让学生根据兴趣爱好选择一项或几项运动项目进行练习，改变了过去学生喜不喜欢都得学，乐不乐意都得练的局面，只有学生兴趣提高了，他们的积极性和主动学习精神也就上来了。俗话说，兴趣是最好的老师。例如，在课堂中教学内容中教师的示范动作能给学生带来美感；多点学生喜欢的足球、篮球等等。而选项教学是分为两个层次。一是学生根据自身兴趣和爱好要求教师选择教学内容，二是教师根据学生情况和学校实际选择教学项目。选项教学充分体现了学生自主学习性，这是激发学生学好体育的基本前提。
3 改革教学方法
要提高学生的学习兴趣，提高教学效果，必须改革教学方法，事实证明，传统的教学方法已经不适应时代的要求。
3.1 创设情境教学。教师可以根据学习内容创设情境，利用语言表情、插图、音乐等来激发学生学习的兴趣，在这种特殊的环境下，教师学生对情境学习有所认识，可以帮助学生根据学习内容创设情境，从而使体育教学达到良好的学习效果。
3.2 利用游戏竞赛。教师可以把教学内容融入到一些趣味性强，组织简单的游戏中，游戏竞赛可以主动激发学生学习热情，提高学生学习效果。例如，为解决学生不喜欢枯燥的运动素质练习的现状，在教学中设计了每个小组都用NBA的队名来命名，然后进行比赛，开始一个“NBA明星代表性技术动作”模仿比赛，从而激发和培养学生的学习兴趣。比赛完之后，就较多同学完成得不够好的现象，引导学生找出自身运动素质不够好的原因，给学生提出“我们为什么模仿不好”的问题，这样一来，既能激发学生学习的动力，又能提高学生学习的积极性，同时，让学生明白拥有非常好的运动素质在球赛中的重要作用。
3.3 利用多媒体手段。现代教育逐渐运用并扩展了现代化教学手段，国家大力投资和发展各种职业教育，使得各级职业院校拥有了相对完备的现代教学设施，如利用录像帮助学生全方位感知运动技术、中职体育课应该有条件依靠多媒体设备进行辅助教学。利用电脑合成对比让学生体会个体差异和不足，掌握运动技能，也可把体育课录下来等等。
4 正确评价学生的发展水平，使学生获得成功感
随着体育教学改革的不断深化，课程改革的不断优化，中职院校的体育一定会摆脱单一的模式，朝着多样化，个性化方向发展。体育教学对学生综合素质的提高，有着得天独厚优越条件。中职类学校，学生年龄小，并且面临就业，走向社会。广大教育工作者特别是体育教育工作者要从对教育负责、对社会负责的角度重视和加强体育工作。要重视学生个性能力的培养，锻炼学生自我生存的能力，结合实际，认真学习教育理论和体育理论，教育学生全面把握素质教育的科学内涵，把受教育者培养成全面发展的高素质劳动者，这是形势赋予我们的重任，也是教育的真谛所在。
评价具有导向功能，因此为使学生获得成功感，学生个体不同应该得到不同的评价，我们应在体育教学过程中充分利用合理评价，不能千篇一律，这样会欠缺说服力。例如后进生练习动作质量有所提高，教师应及时把成功信息反馈给学生，使学生能了解自己成功的原因，用赞赏的语言对学生所做的动作表示充分的肯定，只有适合于每个学生特点的评价，才能取得最好的评价效果，使学生自己能继续努力争取更大的成功，从而调动学生的积极性、主动性、创造性，使学生不断地成功。
参考文献：
[1]王乃英，山美娟，王洪恩.再论念动训练对普通高校田径运动员赛前完整动作技术的影响[J].山西体育科技，2008（03）.
[2]山美娟，王乃英.分析影响竞技健美操运动员自信心心理变量的因素——以青岛全国健美操锦标赛为例[J].山西体育科技，2009（04）.
[3]山美娟.试论网络教学平台结合任务驱动教学法在高校体育教学中的应用价值[J].价值工程，2012（30）.
关键词：中职学生 中职教育 体育教学
在很多的中职院校中，大多数学生将百分之九十的精力放在了职业技能的学习上，从而忽视了自身综合素质的发展，这偏离了当今社会对人才的需求，学生的综合素质要发展，体育的作用就不能忽视。中等职业教育学生的年龄大部分处于15-17岁之间，文化基础薄弱，学习动机及人生目标模糊，情感、意志、个性等方面存在诸多不足，正是生理及心理都发生巨大转变的时期，这与职业学校“以就业为导向”的职业素质要求有一定的差距，心理往往存在明显缺陷。
所以提高中职生职业素质刻不容缓，在进行中职全面素质教育中大显身手，可以利用体育课教学的特有环境与方式，体育作为青少年特别喜欢的课程，以养成科学的锻炼习惯为目标的宗旨，以促进学生健康为方向，本着以学生为主体，在新的体育教学体系中，我们的中职体育教育可以从以下方面去开展教学。
1 转变教学观念
思想是行动的指南，体育教学改革的前提是传统的体育教学模式单纯强调了教学以教师为中心的作用，即教师从主观愿望和经验出发，教师讲、学生练，尤其在基本部分的教学中，教师主要采用“注入式”教学，忽视了学生的主观能动性和学习方法，在教学过程中只有教师的积极活动，缺乏学生的积极主动，产生错误教师给予纠正，学生掌握技术的情况由教师给予评价，学生往往只有模仿，没有创造。
在教师严密地组织，大密度高强度练习的挤压下，传统体育教学模式存在严重的不足之处，学生获得的时间较少，空间较小，思考探索问题没有余地，不利于全面推行素质教育，不利于学生各种能力的培养，学习气氛沉闷，学生积极主动参与的意识不强。而新的教学改革思想是结合职业教育学校的实际情况，体育课不再片面强调运动成绩和运动技能，在新的教学思想指导下，确立健康第一和终身体育的思想观念，激发学生从兴趣到主动锻炼，最后拥有专长的新教学模式，转向以学生为主体，从培养学生学习兴趣入手，只有转变教学观念，形成有效的教学思想，教学才有方向，形成建康的生活方式，形成运用科学方法坚持体育锻炼的良好习惯，培养学生积极的体育意识。这是上好体育课的前提与保证。
在传统的体育教学中，比较强调按照教学大纲规定的内容，因为它主要是以锻炼身体、学习技术为根本目的。开始部分——准备部分——基本部分——结束部分，是体育教师在上课中一般采用“四部分”的结构模式。这种结构由于对课的几个部分限制过死；这在一定程度上对学生参与体育活动产生了一定的负面影响，不仅束缚了老师的思维与行动，也束缚了学生的思维与行动，它只是为了达到整节课在结构上的平衡，并不考虑实际的教学效果。
2 选择合适的教学内容
只有精选了合适的教学内容，才能提高学生的学习兴趣，要充分了解学生的需要，选择合适的教学内容，促使学生主动练习，促使学生养成良好的自我锻炼的习惯，合适的教学内容是体育教学改革的关键。选项教学和分层教学是对学生学习积极性的有效培养，一方面能根据学生的不同水平因材施教，另一方面又给学生带来了更多的选择机会。
2.1 分层教学。根据学生体质状况，对技术水平不在一层次的学生要求不同，根据学生技能水平和身体素质差异进行分层次教学，避免体质差、水平低的学生感觉吃力，产生厌学情绪，也避免体质好、水平高的学生索然无味，影响其积极性。当然分层也不是固定不变的，分层教学时要始终注重保持学生较强的自信心，水平低的学生学习一段时间后进步了，可以到更高层次学习，为避免对学生心理和生理产生伤害，要求教师要运用各种教学手段和技巧。比如说，在具体教学中，可以采用分层分组教学法。使不同程度的学生都能体会到成功的最大乐趣，根据学生实际情况进行成功教学，按运动成绩和能力分组、按性别分组、按年龄分组等形式。还有就是降低标准要求，例如，在女生排球的发球教学中，应该降低网的高度或者让学生靠近球网练习发球，避免学生每发一球都是在体会失败，标准的场地和网高，很多学生根本无法把球发过另一半场。成功的发球才能让学生体会到真正运动的乐趣。
2.2 选项教学，它是导为辅进行选择性的教学形势，根据教师资源、学校场地、器材设施，以学生兴趣为出发点，选择学生感兴趣并能促进其身心健康发展的项目进行教学。让学生根据兴趣爱好选择一项或几项运动项目进行练习，改变了过去学生喜不喜欢都得学，乐不乐意都得练的局面，只有学生兴趣提高了，他们的积极性和主动学习精神也就上来了。俗话说，兴趣是最好的老师。例如，在课堂中教学内容中教师的示范动作能给学生带来美感；多点学生喜欢的足球、篮球等等。而选项教学是分为两个层次。一是学生根据自身兴趣和爱好要求教师选择教学内容，二是教师根据学生情况和学校实际选择教学项目。选项教学充分体现了学生自主学习性，这是激发学生学好体育的基本前提。
3 改革教学方法
要提高学生的学习兴趣，提高教学效果，必须改革教学方法，事实证明，传统的教学方法已经不适应时代的要求。
3.1 创设情境教学。教师可以根据学习内容创设情境，利用语言表情、插图、音乐等来激发学生学习的兴趣，在这种特殊的环境下，教师学生对情境学习有所认识，可以帮助学生根据学习内容创设情境，从而使体育教学达到良好的学习效果。
3.2 利用游戏竞赛。教师可以把教学内容融入到一些趣味性强，组织简单的游戏中，游戏竞赛可以主动激发学生学习热情，提高学生学习效果。例如，为解决学生不喜欢枯燥的运动素质练习的现状，在教学中设计了每个小组都用NBA的队名来命名，然后进行比赛，开始一个“NBA明星代表性技术动作”模仿比赛，从而激发和培养学生的学习兴趣。比赛完之后，就较多同学完成得不够好的现象，引导学生找出自身运动素质不够好的原因，给学生提出“我们为什么模仿不好”的问题，这样一来，既能激发学生学习的动力，又能提高学生学习的积极性，同时，让学生明白拥有非常好的运动素质在球赛中的重要作用。
3.3 利用多媒体手段。现代教育逐渐运用并扩展了现代化教学手段，国家大力投资和发展各种职业教育，使得各级职业院校拥有了相对完备的现代教学设施，如利用录像帮助学生全方位感知运动技术、中职体育课应该有条件依靠多媒体设备进行辅助教学。利用电脑合成对比让学生体会个体差异和不足，掌握运动技能，也可把体育课录下来等等。
4 正确评价学生的发展水平，使学生获得成功感
随着体育教学改革的不断深化，课程改革的不断优化，中职院校的体育一定会摆脱单一的模式，朝着多样化，个性化方向发展。体育教学对学生综合素质的提高，有着得天独厚优越条件。中职类学校，学生年龄小，并且面临就业，走向社会。广大教育工作者特别是体育教育工作者要从对教育负责、对社会负责的角度重视和加强体育工作。要重视学生个性能力的培养，锻炼学生自我生存的能力，结合实际，认真学习教育理论和体育理论，教育学生全面把握素质教育的科学内涵，把受教育者培养成全面发展的高素质劳动者，这是形势赋予我们的重任，也是教育的真谛所在。
评价具有导向功能，因此为使学生获得成功感，学生个体不同应该得到不同的评价，我们应在体育教学过程中充分利用合理评价，不能千篇一律，这样会欠缺说服力。例如后进生练习动作质量有所提高，教师应及时把成功信息反馈给学生，使学生能了解自己成功的原因，用赞赏的语言对学生所做的动作表示充分的肯定，只有适合于每个学生特点的评价，才能取得最好的评价效果，使学生自己能继续努力争取更大的成功，从而调动学生的积极性、主动性、创造性，使学生不断地成功。
参考文献：
[1]王乃英，山美娟，王洪恩.再论念动训练对普通高校田径运动员赛前完整动作技术的影响[J].山西体育科技，2008（03）.
[2]山美娟，王乃英.分析影响竞技健美操运动员自信心心理变量的因素——以青岛全国健美操锦标赛为例[J].山西体育科技，2009（04）.
[3]山美娟.试论网络教学平台结合任务驱动教学法在高校体育教学中的应用价值[J].价值工程，2012（30）.