不同方式长期运动对老年女性骨密度的影响

来源 :中国骨质疏松杂志 | 被引量 : 0次 | 上传用户：mayflysnow

【摘要】

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目的探讨长期太极拳、快走和广场舞运动对老年女性骨密度的影响,比较不同运动方式对骨密度影响的差异。方法以走访和问卷方式募集平均运动时间2年以上的太极组(n=136)、快走

【作者】

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赵静程亮

【机构】

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西南科技大学,四川体育职业学院

【出处】

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中国骨质疏松杂志

【发表日期】

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2020年1期

【关键词】

：

太极拳快走广场舞老年女性骨密度运动方式 shadow boxingbrisk walkingsquare dancingelderly womenbo

【基金项目】

：

四川省教育厅人文社科重点项目(18SA0271)

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目的探讨长期太极拳、快走和广场舞运动对老年女性骨密度的影响,比较不同运动方式对骨密度影响的差异。方法以走访和问卷方式募集平均运动时间2年以上的太极组(n=136)、快走组(n=152)、广场舞组(n=129)和年龄相匹配的无特别运动爱好的对照组(n=114),XR 46型双能X线测试所有受试者右侧股骨近端(股骨颈、Ward’s三角区和大转子)和腰椎L2-L4的骨密度。结果太极组股骨颈、大转子和腰椎L2-L4的骨密度显著大于对照组(P<0.05);快走组大转子和腰椎L2-L4骨密度显著大于对照组(P&

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