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风靡日本的世界级卫生专家光冈知足教授认为,许多人正深受便秘之苦。其实,便秘本身井不是很大的健康问题,但却可能是肠老化发出的讯号。这对人们的健康造成了极大的危害,甚至也同时损害了许多年轻女性的美丽。事实上,你的容颜与肠道同岁,与年龄无关!如果你的“肠”识不够,就会为肤色暗沉、斑点沉积、粉刺不断而莫名困扰,