【摘 要】
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运用运动生理学的原理并结合短跑专项训练的特点。对短跑运动员的放松技术在比赛中的作用进行研究分析探讨。针对短跑放松技术在短跑比赛中的作用,对如何提高短跑运动员在高
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运用运动生理学的原理并结合短跑专项训练的特点。对短跑运动员的放松技术在比赛中的作用进行研究分析探讨。针对短跑放松技术在短跑比赛中的作用,对如何提高短跑运动员在高强度比赛中的放松技术能力这个方面进行研究探讨。从而对提高短跑运动员的速度和指导训练有着重要的意义。
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