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不少人都有在年初对未来一年做出规划的习惯,然而外媒最新报道显示,大约80%的人信心满满制定的新年规划到2月份就会坚持不下来,大部分人会重拾旧习。对于此普遍现象,外媒推荐遵循以下5个简单的步骤,让你的新年愿望动起来.
外媒5招教您实现健康目标
【摘 要】
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不少人都有在年初对未来一年做出规划的习惯,然而外媒最新报道显示,大约80%的人信心满满制定的新年规划到2月份就会坚持不下来,大部分人会重拾旧习。对于此普遍现象,外媒推荐
【机 构】
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不详
【出 处】
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家庭医药:快乐养生
【发表日期】
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2019年4期
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