【摘 要】
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吸烟、少体力活动、缺乏体育锻炼，膳食结构不尽合理，畜肉类及油脂摄入过多情况突出，这些不良生活习惯又与超重、肥胖、糖尿病和血脂异常的发生密切相关。不健康行为和风险因素是
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吸烟、少体力活动、缺乏体育锻炼，膳食结构不尽合理，畜肉类及油脂摄入过多情况突出，这些不良生活习惯又与超重、肥胖、糖尿病和血脂异常的发生密切相关。不健康行为和风险因素是威胁健康的定时炸弹，很多疾病的引发都是不良习惯的长期累积而成。通过本文的日常生活调查分析，能够明确的看出健康的维护与每个人生活的习性是息息相关的。
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