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谣言：很多老年人表示。晚上喝茶睡不着”，因此晚上滴茶不沾。究竟是不是喝茶就一定会导致失眠？分析：广东省第二中医院内科副主任医师黄汉超说，晚上喝茶导致失眠的说法，显然太绝对。其实个体差异和茶的品种不同，才是导致失眠主要原因，所以，并不能说晚上喝茶，一定导致失眠。
晚上喝茶一定会失眠？
【摘 要】
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谣言：很多老年人表示。晚上喝茶睡不着”，因此晚上滴茶不沾。究竟是不是喝茶就一定会导致失眠？分析：广东省第二中医院内科副主任医师黄汉超说，晚上喝茶导致失眠的说法，显然太绝对。
【出 处】
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家庭医药：快乐养生
【发表日期】
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2017年6期
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