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在快节奏的影响下，原本备受推崇的细嚼慢咽逐渐成为了奢侈品。为此，日本知名健康网站兰杰（Ranger）近日特别载文介绍了细嚼慢咽的几大神奇好处，提醒大家重拾这个最简单的养生习惯。
细嚼慢咽的神奇好处
【摘 要】
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在快节奏的影响下，原本备受推崇的细嚼慢咽逐渐成为了奢侈品。为此，日本知名健康网站兰杰（Ranger）近日特别载文介绍了细嚼慢咽的几大神奇好处，提醒大家重拾这个最简单的养生习惯。
【出 处】
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广东农村实用技术
【发表日期】
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2013年12期
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