【摘 要】
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众所周知,现代大都市人普遍感到压力大,但心理学家告诉我们,有压力并非全是坏事,同时也要看到压力也会带来不可忽视的积极因素,所以,面对压力不必太焦虑。很多研究发现,适度
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众所周知,现代大都市人普遍感到压力大,但心理学家告诉我们,有压力并非全是坏事,同时也要看到压力也会带来不可忽视的积极因素,所以,面对压力不必太焦虑。很多研究发现,适度的压力,有利于我们保持良好的状态,更加有助于挖掘潜能,提高个人与社会的整体效率。如运动员每到参加比
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