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做妈妈是一件幸福的事，但是幸福的妈妈如果因为宝宝而让自己的肌肤一下子变差了许多，那就是“悲剧”了！所以，无论你是哪个年龄段的妈妈，都要找到属于自己的护肤经，有的放矢的护肤会让自己变得更有韵味！
25+妈妈，重在防护
“25岁后，开始出现第一条细纹”，“出现粉刺后难以愈合，”，“25岁后，一次熬夜就会留下黑眼圈，即时补觉也无济于事”，“肌肤突然从油性变成了干性肤质”。专家提醒我们，25岁以后的肌肤正在或即将面临的一个重大转折。25岁左右做妈妈的女人，肌肤的状态已趋于稳定，细腻光洁，富有弹性，既不需要去死皮，也无需添加营养，只需保护这层“外膜”。阳光、污染的环境、精神负担过重以及不健康的生活方式都是它的敌人。香烟的烟雾对肌肤有害，包括被动吸烟。喝酒会使肌肤变得干燥。
护肤经：清洁+保湿+防晒+眼部护理
清洁：早、晚各洗一次脸，最好用洗面奶，不要用香皂。所用乳液或保湿霜不应含有生物活性成分。
保湿：每天早晚使用具有保湿补水功能的洁面乳进行清洁，同时定期使用可以温和祛除老化角质的磨砂焕肤产品，配合适当的按摩，清除面部死皮，一周最多做一次。
防晒：选用含有维生素、尤其是维生素E和C及防晒因子的日霜，使肌肤免受紫外线、烟雾、粉尘、严寒及其他会使肌肤过早衰老的因素的侵扰。
眼部护理：25岁之后应开始考虑眼部肌肤的护理。卸妆要用专门的清洁乳液，然后搽上眼霜，以防过早出现鱼尾纹。最好是选用无任何副作用的面霜。为防止肌肤早熟，精华液只能根据情况点到为止。
护肤食物：淡食、水、维生素C、维生素B、荠菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、豌豆、木耳、牛奶。
《母子健康》小贴士：要养成良好护肤习惯
1.每天用SPF值不小于15的防晒品；
2.用温和的、有保湿功能的洗面奶洗脸，然后用保湿产品；
3.避免在阳光下曝晒，阳光引起的损害将在日后逐步显现为雀斑和皱纹；
4.睡前使用补水保湿乳液，第二天的肤色会美丽而有光泽；
5.每天喝足够的水。
30+妈妈：重在营养
如果说15岁时表层的肌肤是两周更新一次，那么30岁后这一过程将需要两倍多的时间。肌肤的表面会积存大量坏死的细胞，使肌肤变得粗糙。也是从30岁开始，表层肌肤每年增厚1%。肤色开始发暗，开始出现皱纹，有时还有色素沉淀。30岁左右的妈妈，内分泌和卵巢功能较以前渐趋减退，皮脂腺分泌减少，肌肤易干燥。在30岁左右，眼尾开始出现鱼尾纹，下巴肌肉开始松弛，笑纹更明显，情绪容易紧张的女性眉头还会出现较深的竖皱纹……所以，这个年龄段的妈妈，是该为肌肤增添营养的时候啦！
护肤经：睡眠+保湿+营养+温和护肤
睡眠：30岁以后的女人睡眠很重要，好的睡眠是肌肤美丽之根本，所以要保证每天晚上10点-凌晨2点的“美容觉”时间。
保湿：无论是哪种类型的肌肤，都应每天使用保湿类护肤品，这样才能保持肌肤的柔润和弹性。
营养：所用的护肤品除了含有维生素A、C、E及防晒因子外，还应含有果酸成分。果酸既能保湿，又有去死皮功能。如果1个月后没有发现显著功效，则可以考虑换一种护肤霜。
温和护肤：最好选用较为温和的洁面产品，尽量不要使用香皂。每周做一次面膜。若是油性肌肤，则使用泥面膜。干性肌肤则应选用保湿面膜。
护肤食物：水、富含维生素的新鲜蔬菜瓜果、含胶原蛋白的动物蛋白质、猪蹄、肉皮、鱼、瘦肉。
《母子健康》小贴士：
1.睡前用营养丰富的晚霜滋润肌肤。
2.注意一日三餐的营养搭配，注重从食物上获取胶原蛋白。
3.坚持使用营养眼霜帮助减少眼袋和黑眼圈。
35+妈妈：重在密集保养
35+做妈妈，再怎样精心呵护，肌肤也会自然地走下坡路，这是因为雌性荷尔蒙分泌大幅下降、天然骨胶原大量流失所致。最普遍的现象是明显缺水，而且肤质的触感已不再精致；T字位的毛孔变得更粗大；肤色开始不均匀；睡觉时的“枕痕印”会轻易留在脸上；一些微小的伤口，需要较长时间才能恢复；早年积聚下来的肌肤问题，会在这个年龄肆意出现；眼角笑纹、颈纹、眼袋、下巴松弛等代表衰老的迹象随处可见。
护肤经：清洁+抗皱+激活细胞+营养
清洁：应使用水果汁类物质或果酸类化妆品，以消除肌肤表面死细胞，促进新生细胞的生长。
抗皱：由于激素平衡失调，肌肤脱水，面部开始松弛，所以要及时补充水分和养料。早晚都应使用防皱、补水和再生类面霜，为了防止眼角和嘴角鱼尾纹的产生，宜选用维生素E面膜和胶质蛋白类面膜，并定期做按摩。选用优质防皱霜和能增强肌肤新陈代谢的抗衰老类化妆品。白天夜晚都使用。
激活细胞：过了35岁以后，肌肤衰老的速度开始明显加快，这时就要开始使用系列中的精华素产品，以对肌肤进行更加精致深入的护理。精华素强调密集性保养，具有修复细胞、再生细胞的功能，使用后肌肤状况会在很短的时间内改变。
营养：多酚(酚酸、黄酮、花色素、丹宁酸)、类胡萝卜素(胡萝卜素、番茄红素、叶黄素)，加上类脂和辅酶Q10，这些抗氧化成分可减缓细胞衰老的速度。
护肤食谱：多选择利于胆固醇排泄、补气养血、延缓面部肌肤衰老的玉米、红薯、蘑菇、柠檬、核桃等，以及富含维生素E类的卷心菜、花菜、花生油。多吃新鲜蔬菜水果，以补充维生素，如白菜、油菜、雪里红、西红柿、荠菜、山楂、酸枣、柠檬等。
《母子健康》小贴士：
1. 每天8～10大杯水，能确保肌肤的含水量。
2.肌肤表面的水分容易蒸发，在爽肤水之后，必须使用乳液为肌肤建构一层皮脂膜，将刚刚补充的水分封存在肌肤内，以防水分流失。
3.涂乳液时首先要涂在干燥部位，涂完这些部位之后再涂全脸，这样干燥部位就能得到双重补水。
25+妈妈，重在防护
“25岁后，开始出现第一条细纹”，“出现粉刺后难以愈合，”，“25岁后，一次熬夜就会留下黑眼圈，即时补觉也无济于事”，“肌肤突然从油性变成了干性肤质”。专家提醒我们，25岁以后的肌肤正在或即将面临的一个重大转折。25岁左右做妈妈的女人，肌肤的状态已趋于稳定，细腻光洁，富有弹性，既不需要去死皮，也无需添加营养，只需保护这层“外膜”。阳光、污染的环境、精神负担过重以及不健康的生活方式都是它的敌人。香烟的烟雾对肌肤有害，包括被动吸烟。喝酒会使肌肤变得干燥。
护肤经：清洁+保湿+防晒+眼部护理
清洁：早、晚各洗一次脸，最好用洗面奶，不要用香皂。所用乳液或保湿霜不应含有生物活性成分。
保湿：每天早晚使用具有保湿补水功能的洁面乳进行清洁，同时定期使用可以温和祛除老化角质的磨砂焕肤产品，配合适当的按摩，清除面部死皮，一周最多做一次。
防晒：选用含有维生素、尤其是维生素E和C及防晒因子的日霜，使肌肤免受紫外线、烟雾、粉尘、严寒及其他会使肌肤过早衰老的因素的侵扰。
眼部护理：25岁之后应开始考虑眼部肌肤的护理。卸妆要用专门的清洁乳液，然后搽上眼霜，以防过早出现鱼尾纹。最好是选用无任何副作用的面霜。为防止肌肤早熟，精华液只能根据情况点到为止。
护肤食物：淡食、水、维生素C、维生素B、荠菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、豌豆、木耳、牛奶。
《母子健康》小贴士：要养成良好护肤习惯
1.每天用SPF值不小于15的防晒品；
2.用温和的、有保湿功能的洗面奶洗脸，然后用保湿产品；
3.避免在阳光下曝晒，阳光引起的损害将在日后逐步显现为雀斑和皱纹；
4.睡前使用补水保湿乳液，第二天的肤色会美丽而有光泽；
5.每天喝足够的水。
30+妈妈：重在营养
如果说15岁时表层的肌肤是两周更新一次，那么30岁后这一过程将需要两倍多的时间。肌肤的表面会积存大量坏死的细胞，使肌肤变得粗糙。也是从30岁开始，表层肌肤每年增厚1%。肤色开始发暗，开始出现皱纹，有时还有色素沉淀。30岁左右的妈妈，内分泌和卵巢功能较以前渐趋减退，皮脂腺分泌减少，肌肤易干燥。在30岁左右，眼尾开始出现鱼尾纹，下巴肌肉开始松弛，笑纹更明显，情绪容易紧张的女性眉头还会出现较深的竖皱纹……所以，这个年龄段的妈妈，是该为肌肤增添营养的时候啦！
护肤经：睡眠+保湿+营养+温和护肤
睡眠：30岁以后的女人睡眠很重要，好的睡眠是肌肤美丽之根本，所以要保证每天晚上10点-凌晨2点的“美容觉”时间。
保湿：无论是哪种类型的肌肤，都应每天使用保湿类护肤品，这样才能保持肌肤的柔润和弹性。
营养：所用的护肤品除了含有维生素A、C、E及防晒因子外，还应含有果酸成分。果酸既能保湿，又有去死皮功能。如果1个月后没有发现显著功效，则可以考虑换一种护肤霜。
温和护肤：最好选用较为温和的洁面产品，尽量不要使用香皂。每周做一次面膜。若是油性肌肤，则使用泥面膜。干性肌肤则应选用保湿面膜。
护肤食物：水、富含维生素的新鲜蔬菜瓜果、含胶原蛋白的动物蛋白质、猪蹄、肉皮、鱼、瘦肉。
《母子健康》小贴士：
1.睡前用营养丰富的晚霜滋润肌肤。
2.注意一日三餐的营养搭配，注重从食物上获取胶原蛋白。
3.坚持使用营养眼霜帮助减少眼袋和黑眼圈。
35+妈妈：重在密集保养
35+做妈妈，再怎样精心呵护，肌肤也会自然地走下坡路，这是因为雌性荷尔蒙分泌大幅下降、天然骨胶原大量流失所致。最普遍的现象是明显缺水，而且肤质的触感已不再精致；T字位的毛孔变得更粗大；肤色开始不均匀；睡觉时的“枕痕印”会轻易留在脸上；一些微小的伤口，需要较长时间才能恢复；早年积聚下来的肌肤问题，会在这个年龄肆意出现；眼角笑纹、颈纹、眼袋、下巴松弛等代表衰老的迹象随处可见。
护肤经：清洁+抗皱+激活细胞+营养
清洁：应使用水果汁类物质或果酸类化妆品，以消除肌肤表面死细胞，促进新生细胞的生长。
抗皱：由于激素平衡失调，肌肤脱水，面部开始松弛，所以要及时补充水分和养料。早晚都应使用防皱、补水和再生类面霜，为了防止眼角和嘴角鱼尾纹的产生，宜选用维生素E面膜和胶质蛋白类面膜，并定期做按摩。选用优质防皱霜和能增强肌肤新陈代谢的抗衰老类化妆品。白天夜晚都使用。
激活细胞：过了35岁以后，肌肤衰老的速度开始明显加快，这时就要开始使用系列中的精华素产品，以对肌肤进行更加精致深入的护理。精华素强调密集性保养，具有修复细胞、再生细胞的功能，使用后肌肤状况会在很短的时间内改变。
营养：多酚(酚酸、黄酮、花色素、丹宁酸)、类胡萝卜素(胡萝卜素、番茄红素、叶黄素)，加上类脂和辅酶Q10，这些抗氧化成分可减缓细胞衰老的速度。
护肤食谱：多选择利于胆固醇排泄、补气养血、延缓面部肌肤衰老的玉米、红薯、蘑菇、柠檬、核桃等，以及富含维生素E类的卷心菜、花菜、花生油。多吃新鲜蔬菜水果，以补充维生素，如白菜、油菜、雪里红、西红柿、荠菜、山楂、酸枣、柠檬等。
《母子健康》小贴士：
1. 每天8～10大杯水，能确保肌肤的含水量。
2.肌肤表面的水分容易蒸发，在爽肤水之后，必须使用乳液为肌肤建构一层皮脂膜，将刚刚补充的水分封存在肌肤内，以防水分流失。
3.涂乳液时首先要涂在干燥部位，涂完这些部位之后再涂全脸，这样干燥部位就能得到双重补水。