【摘 要】
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保健体育融中国古代养生学说与强身健体方法于一体,是一种有氧运动,适用于不同年龄、性别的人群。高校开设保健体育课,学生可以通过对保健体育知识的学习,掌握正确的保健体育
【机 构】
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河南财政税务高等专科学校工程经济系
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保健体育融中国古代养生学说与强身健体方法于一体,是一种有氧运动,适用于不同年龄、性别的人群。高校开设保健体育课,学生可以通过对保健体育知识的学习,掌握正确的保健体育方法,强身健体、修身养性,可以有效地解决困扰他们身心健康发展的"亚健康"问题,提高他们参与体育锻炼的兴趣,培养他们终身体育的意识,保障他们的身心健康发展。
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