【摘 要】
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不寐是临床常见神经系统疾病。以经常不能获得正常睡眠为特征，主要表现为睡眠时间、深度的不足。西医学中的神经官能症、更年期综合征、慢性消化不良、贫血、动脉粥样硬化症等以不寐为主要临床表现时均属本病范畴。西医对睡眠障碍的病因病机尚未清楚，但有遗传易感倾向，少数报道有逐代遗传倾向。对于失眠症的治疗，西医通常包括非药物治疗和药物治疗两种方案。非药物治疗包括睡眠卫生教育和心理治疗；药物治疗包括第一代巴比妥类、
【机 构】
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辽宁中医药大学附属医院康复中心脑k3科
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不寐是临床常见神经系统疾病。以经常不能获得正常睡眠为特征，主要表现为睡眠时间、深度的不足。西医学中的神经官能症、更年期综合征、慢性消化不良、贫血、动脉粥样硬化症等以不寐为主要临床表现时均属本病范畴。西医对睡眠障碍的病因病机尚未清楚，但有遗传易感倾向，少数报道有逐代遗传倾向。对于失眠症的治疗，西医通常包括非药物治疗和药物治疗两种方案。非药物治疗包括睡眠卫生教育和心理治疗；药物治疗包括第一代巴比妥类、第二代苯二氮卓类、及第三代非苯二氮卓类，由于睡眠药物多数长期服用会有药物依赖及停药反弹，原则上使用最低有效剂量，间断给药（每周2～4次），短期用药（常规用药不超过3～4周），减药缓慢和逐渐停药（每天减掉原药的25%）。其他药物如褪黑激素、抗焦虑药物、抗抑郁药物、中药等对失眠症也有一定的疗效。对比西药强烈的副作用，中医药治疗不寐的优势在于安全、有效，无依赖性，无副作用等，除此之外，还针灸治疗不寐效果良好，尤其是在下午或晚上针灸治疗，效果更佳。
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