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在篮球运动中,踝关节损伤是常见的运动损伤之一.根据踝关节生理结构,分析了造成踝关节损伤的原因:运动和训练中准备活动不充分,缓冲不够,气候不良与场地不适应,带伤和疲劳状态下训练、心理状态不良等.预防踝关节损伤应全面地从尊重科学规律加强自我保护意识,掌握缓冲技术,提高平衡能力入手制订相应措施.
高校篮球运动员踝关节损伤的原因及预防措施
【摘 要】
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在篮球运动中,踝关节损伤是常见的运动损伤之一.根据踝关节生理结构,分析了造成踝关节损伤的原因:运动和训练中准备活动不充分,缓冲不够,气候不良与场地不适应,带伤和疲劳状
【机 构】
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闽江学院体育部
【出 处】
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闽江学院学报
【发表日期】
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2007年02期
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