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摘 要：心理健康教育是学校教育的重要内容。面对高中教育与高考，高中生所承受的心理压力也日趋加重。班主任作为学生人格的塑造者、心理健康的守护者，需要克服障碍，及时对学生开展心理辅导。在具体实践中，班主任需做好学情分析，找到心理辅导突破口;借助方法的整合，优化心理辅导路径;关注学生心理反馈，提升心理辅导成效。学校要努力为学生提供专业化的心理辅导，有效化解学生的心理问题。
关键词：高中班主任;心理辅导;创新探索
中图分类号：G448 文献标识码：A 文章编号：1009-010X（2019）03-0022-02
高中生处于由未成年至成年的过渡阶段，学生在这一阶段的生理及心理变化极快，加之矛盾和困惑的交织，致使高中生带有强烈的情绪体验，这就使得他们在学习生活中容易呈现出不同的心理问题。在班级管理中，班主任需要具备心理辅导的意识，并深入学生群体之中，展开多种形式的学情调查，以及时发现学生问题。具体到学生心理疏导环节，教师要精选心理辅导方法，优化心理辅导途径，如此才能为班级管理带来更多正能量的支持。
一、学情调查，设定心理辅导方案
伴随着自我认知的不断完善及世界观、人生观、价值观的逐渐确立，高中学生普遍具备了较强的独立人格诉求，并对外界信息有了一定的选择性，特别是对来自于教师及家长方面的教育，很多学生是持有排斥态度的，甚至部分学生出现了一定的逆反心理，导致班主任思想工作无法顺利展开。为此，班主任首先要做好学情调查，掌握好学生的心理、思想特点，并为不同群体的学生设定不同的心理辅导方案，以提升学生心理辅导的有效性和针对性。俗话说：“百人百姓百脾气。”当下学生的心理个性特点鲜明，这就需要班主任有足够的耐心，不仅要深入学生群体之中了解学情，还要建立学生成长档案，多方面收集学生信息，为展开心理辅导做好必要的准备。
青少年学生在高中阶段正处于身心成长的关键阶段，他们思想较为活跃，有自己的独特观点，并希望追求个性成长。此时，班主任在对学生展开学情调查时，要注意自身姿态的调整，并细心融入学生群体中，以获取学生的尊重与信任，进而实现学生的心理健康辅导。例如，在净化班级的攀比风气时，班主任需要找到问题较为突出的学生展开交心活动，在交流中适时引导学生介绍自己的家庭情况，以方便教师及时了解学生家庭经济的收支情况，并以此为契机，纠正学生不当的行为动机，引导学生心理健康发展。
班主任发现学生问题要及时介入，并与学生展开平等对话，以此触动学生心灵，推进学生心理辅导，使班级管理步入正常轨道。在日常学习中，学生可能会出现一些思想偏差，面对学生的思想困惑，班主任要给予宽容性引导，并借助师生对话达成共识，以有效化解学生心理问题，实现师生关系的和谐。
二、方法整合，优化心理辅导途径
学生心理辅导方法众多，而最具代表性的有交谈法、讨论法、换位法、激将法等。班主任在做学生心理辅导时，需要精选辅导方式，并根据学生的个性特点进行选择和匹配。对于性格较为内向的学生，班主任可以采取交谈的形式，与学生促膝谈心，借助双方的真诚对话化解学生的心理难题;对于性格开朗的学生，班主任可以与其展开讨论，甚至是辩论，以深入问题的本质，达成更多的共识;对于思想比较固执、态度比较坚决的学生，班主任可以用换位法和激将法来展开心理辅导，以激发学生的向上欲望，使其超长发挥自己的水平。
为使学生有更真切的体验，笔者在班级中组织开展了“换位10分钟”活动。在具体落实中，笔者根据学生的近期表现，选定部分学生作为换位思考对象，然后用纸条抽签的形式，让学生抽签选择换位对象。有学生抽到“换性别”，针对性别的对换，这位学生说：“如果我是女生，我会利用自身优势，为班级贡献更多力量，并在日常表现中呈现出淑女的特质。”抽到“换家长”纸签的学生说：“我如果是家长，一定不会强迫孩子做不喜欢的事情，但也不能不管其学习成绩。”还有学生抽到“换班主任”：“我如果是班主任，一定会和学生们一起活动，只有真正成为良师益友，才能赢得班级管理成效。”
班级内的换位思考主题班会只是一個活动，这10分未必能够解决所有问题，但至少为学生提供了一种特殊的体验。当换位思考时，思考主体会产生微妙的心理变化，不仅要考虑原来角色的诉求，还需考虑饰演角色的意识。这样的心理斗争，有助于达成双方情感上的沟通，以增进彼此的理解。
三、关注反馈，赢得心理辅导成效
心理辅导效果如何，最为关键的是学生的具体反馈。因此，班主任对学生展开心理攻势，要想获取理想的效果，就需关注学生的细微变化，从学生的反馈中选取有价值的信息，这对提升班主任心理辅导成效至关重要。学生是有独立思想的个体，他们通常对外界信息有自己的认知与判断。因此，班主任在心理辅导过程中，要表现出热情和关切，并对问题进行全面而理性分析，从而让学生感受到班主任的责任与信任，这对提升心理辅导效度有重要意义。
班主任接收学生反馈信息的渠道众多，而深入学生群体中进行调查，开展问卷调查，是学生及时反馈信息最直接也最为有效的途径。同时，班主任也可以随机观察，从学生的具体表现中形成反馈。例如，笔者曾收到学生家长的反馈，指出学生在考试中有作弊现象。针对这一现象，笔者并没有刻意去调查当事人，而是对作弊行为和危害进行了重点强调，以此让学生认识到作弊造成的严重后果。在这一事件中，班主任从学生作弊动机角度展开心理分析，总结出获取高分是学生的积极心理表现，但在获取的过程中，学生投机取巧无疑是掩耳盗铃的做法。为此，教师可以针对学生的积极心理加以引导，并强调自身努力的意义与作用，以此激发学生的主动性与自觉性，纠正自身的不良思想。
高中学生在面对高考压力的同时，还会受到其他方面的影响，这就使得高中生容易出现一些心理反应。而班主任教师，需要有敏锐的洞察力，及时捕捉班级管理动向，并对学生呈现的心理问题展开专业研讨，以及时给予更为科学的解决方案。学生心理呈现个性化特征，班主任在展开心理辅导时，也需要有针对性，对不同学生群体运用不同的心理辅导策略，并秉持因材施教的原则，以有效解决学生的心理问题。
关键词：高中班主任;心理辅导;创新探索
中图分类号：G448 文献标识码：A 文章编号：1009-010X（2019）03-0022-02
高中生处于由未成年至成年的过渡阶段，学生在这一阶段的生理及心理变化极快，加之矛盾和困惑的交织，致使高中生带有强烈的情绪体验，这就使得他们在学习生活中容易呈现出不同的心理问题。在班级管理中，班主任需要具备心理辅导的意识，并深入学生群体之中，展开多种形式的学情调查，以及时发现学生问题。具体到学生心理疏导环节，教师要精选心理辅导方法，优化心理辅导途径，如此才能为班级管理带来更多正能量的支持。
一、学情调查，设定心理辅导方案
伴随着自我认知的不断完善及世界观、人生观、价值观的逐渐确立，高中学生普遍具备了较强的独立人格诉求，并对外界信息有了一定的选择性，特别是对来自于教师及家长方面的教育，很多学生是持有排斥态度的，甚至部分学生出现了一定的逆反心理，导致班主任思想工作无法顺利展开。为此，班主任首先要做好学情调查，掌握好学生的心理、思想特点，并为不同群体的学生设定不同的心理辅导方案，以提升学生心理辅导的有效性和针对性。俗话说：“百人百姓百脾气。”当下学生的心理个性特点鲜明，这就需要班主任有足够的耐心，不仅要深入学生群体之中了解学情，还要建立学生成长档案，多方面收集学生信息，为展开心理辅导做好必要的准备。
青少年学生在高中阶段正处于身心成长的关键阶段，他们思想较为活跃，有自己的独特观点，并希望追求个性成长。此时，班主任在对学生展开学情调查时，要注意自身姿态的调整，并细心融入学生群体中，以获取学生的尊重与信任，进而实现学生的心理健康辅导。例如，在净化班级的攀比风气时，班主任需要找到问题较为突出的学生展开交心活动，在交流中适时引导学生介绍自己的家庭情况，以方便教师及时了解学生家庭经济的收支情况，并以此为契机，纠正学生不当的行为动机，引导学生心理健康发展。
班主任发现学生问题要及时介入，并与学生展开平等对话，以此触动学生心灵，推进学生心理辅导，使班级管理步入正常轨道。在日常学习中，学生可能会出现一些思想偏差，面对学生的思想困惑，班主任要给予宽容性引导，并借助师生对话达成共识，以有效化解学生心理问题，实现师生关系的和谐。
二、方法整合，优化心理辅导途径
学生心理辅导方法众多，而最具代表性的有交谈法、讨论法、换位法、激将法等。班主任在做学生心理辅导时，需要精选辅导方式，并根据学生的个性特点进行选择和匹配。对于性格较为内向的学生，班主任可以采取交谈的形式，与学生促膝谈心，借助双方的真诚对话化解学生的心理难题;对于性格开朗的学生，班主任可以与其展开讨论，甚至是辩论，以深入问题的本质，达成更多的共识;对于思想比较固执、态度比较坚决的学生，班主任可以用换位法和激将法来展开心理辅导，以激发学生的向上欲望，使其超长发挥自己的水平。
为使学生有更真切的体验，笔者在班级中组织开展了“换位10分钟”活动。在具体落实中，笔者根据学生的近期表现，选定部分学生作为换位思考对象，然后用纸条抽签的形式，让学生抽签选择换位对象。有学生抽到“换性别”，针对性别的对换，这位学生说：“如果我是女生，我会利用自身优势，为班级贡献更多力量，并在日常表现中呈现出淑女的特质。”抽到“换家长”纸签的学生说：“我如果是家长，一定不会强迫孩子做不喜欢的事情，但也不能不管其学习成绩。”还有学生抽到“换班主任”：“我如果是班主任，一定会和学生们一起活动，只有真正成为良师益友，才能赢得班级管理成效。”
班级内的换位思考主题班会只是一個活动，这10分未必能够解决所有问题，但至少为学生提供了一种特殊的体验。当换位思考时，思考主体会产生微妙的心理变化，不仅要考虑原来角色的诉求，还需考虑饰演角色的意识。这样的心理斗争，有助于达成双方情感上的沟通，以增进彼此的理解。
三、关注反馈，赢得心理辅导成效
心理辅导效果如何，最为关键的是学生的具体反馈。因此，班主任对学生展开心理攻势，要想获取理想的效果，就需关注学生的细微变化，从学生的反馈中选取有价值的信息，这对提升班主任心理辅导成效至关重要。学生是有独立思想的个体，他们通常对外界信息有自己的认知与判断。因此，班主任在心理辅导过程中，要表现出热情和关切，并对问题进行全面而理性分析，从而让学生感受到班主任的责任与信任，这对提升心理辅导效度有重要意义。
班主任接收学生反馈信息的渠道众多，而深入学生群体中进行调查，开展问卷调查，是学生及时反馈信息最直接也最为有效的途径。同时，班主任也可以随机观察，从学生的具体表现中形成反馈。例如，笔者曾收到学生家长的反馈，指出学生在考试中有作弊现象。针对这一现象，笔者并没有刻意去调查当事人，而是对作弊行为和危害进行了重点强调，以此让学生认识到作弊造成的严重后果。在这一事件中，班主任从学生作弊动机角度展开心理分析，总结出获取高分是学生的积极心理表现，但在获取的过程中，学生投机取巧无疑是掩耳盗铃的做法。为此，教师可以针对学生的积极心理加以引导，并强调自身努力的意义与作用，以此激发学生的主动性与自觉性，纠正自身的不良思想。
高中学生在面对高考压力的同时，还会受到其他方面的影响，这就使得高中生容易出现一些心理反应。而班主任教师，需要有敏锐的洞察力，及时捕捉班级管理动向，并对学生呈现的心理问题展开专业研讨，以及时给予更为科学的解决方案。学生心理呈现个性化特征，班主任在展开心理辅导时，也需要有针对性，对不同学生群体运用不同的心理辅导策略，并秉持因材施教的原则，以有效解决学生的心理问题。