怎么缓解密集恐惧症

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案例:rn张轩三年前在一次搜索图片资料时看到细小密集的虫卵后顿时头皮发麻,身上起鸡皮疙瘩,头晕、恶心并呕吐起来.以后看到类似密密麻麻的物体和图片,他都会呼吸急促,忍不住恶心作呕,感觉非常难受.rn分析:rn此人可能患有“密集物体恐惧症”,这是人们对密集物体发生本能的恐惧心理.这些物体、图片本身并不恶心,但是单调、规律、密集的形象给人视觉刺激,有种头晕目眩的感觉.程度较轻者只是坐立不安,严重者会出现心慌、气短、身体颤抖,甚至出现意识障碍,以至于产生逃避、回避等行为.
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