【摘 要】
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编者注:按摩推拿,看似平常简单,实为养生之宝.宋代大文豪苏东坡亲身实践后盛赞“其效胜药力百倍”.因为它可“直达病灶”,其活血化瘀,疏通经络,补阴助阳之效远胜于服药.摩擦
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编者注:按摩推拿,看似平常简单,实为养生之宝.宋代大文豪苏东坡亲身实践后盛赞“其效胜药力百倍”.因为它可“直达病灶”,其活血化瘀,疏通经络,补阴助阳之效远胜于服药.摩擦可生热,可生电,“热”与“电”属阳,阳气旺则能量足,促动血液循环周流顺畅,祛病强身之效立显.其中的关键在于选择一个好的方法.王一丁先生的“河图洛书保健按摩绝技”中的“仙人推背”法,经实践验证,功效甚佳,现推荐给大家.
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