摆脱心理困境的六种方法

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面临困境,可怕的不是已经到来的现实,而是我们怯懦、屈从和无奈的态度。有些人能从泥沼的困境中趟出一条平坦的路,并不是因为他们有什么特殊的天赋和才干,原因往往只有一个:他们拥有摆脱困境的能力,就是有能力对所发生的事件有一个合理的解释和正确的观念。归纳起来,主要有以下 Faced with the dilemma, the horrible thing is not the reality that has already arrived, but our attitude of cowardice, submission and helplessness. It is not because of the special talents and talents that some people make from the quagmire of a quagmire that there is often only one reason: they have the ability to get out of their predicament, that is, they have the ability to justify the events that have taken place The explanation and correct concept. To sum up, there are mainly the following
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