公务员工作中适当间歇性运动的作用

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目的:分析研究公务员在工作当中采用间歇性运动对公务员身体健康质量的影响。方法:本市科级以下公务员3200人,随机抽取60人,实验组(间歇性运动)为30人,对照组(无间歇性运动)为30人,测试时间为3个月。分析比较2组公务员身体健康质量。结果:有间歇性运动的公务员身体健康质量要明显优于无间歇性运动的公务员,检验数据差异具有统计学意义,(P<0.05)。结论:公务员作为我国一个特殊群体,他们生活健康质量引起了国家机关和领导的高度重视,提倡健康的生活方式,加强公务员间歇性运动,能显著提高公务员身体素质。 Objective: To analyze and study the effect of using intermittent exercise on the health quality of civil servants. Methods: There were 3200 civil servants below the rank of division level in our hospital, 60 were randomly selected, 30 in the experimental group (intermittent exercise) and 30 in the control group (without intermittent exercise), the test time was 3 months. Analysis and comparison of the quality of health of the two groups of civil servants. Results: The quality of health of civil servants who had intermittent exercise was significantly better than that of civil servants who did not exercise intermittently. The difference of test data was statistically significant (P <0.05). Conclusion: As a special group of our country, the quality of life and health of civil servants has aroused great attention of state organs and leaders, promoted a healthy lifestyle, strengthened the intermittent movement of civil servants, and significantly improved the physical quality of civil servants.
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