流鼻血在很多人眼里只是小事一桩，但对年轻的莎莎来说，却是一件要命的事情。差不多有三个月的时间，早晨起床后她总是发现擤出的鼻涕中带血。开始莎莎以为是上火，然而吃了些祛火的中药不见好转。过了一段时间后，她的颈部长出了一个约莫五厘米大、不痛不痒的肿块，到医院检查，发现她患上了鼻咽癌，并且出现了颈部转移。究竟什么原因导致她患上鼻咽癌？医生研究发现，莎莎患上鼻咽癌，跟长时间吸“三手烟”有很大关系。
　　据研究，吸烟者一番“吞云吐雾”后，不但自身头发和衣服上残留香烟气味及有害物质微粒，就连周围环境中的地毯、靠垫、墙壁、家具等物品都会沾染“烟毒”。这些烟雾小颗粒还能重新释放出来，再次成为烟雾或者悬浮颗粒。此外，烟雾颗粒还能与室内空气中的物质起反应，产生新的污染物。研究人员称这烟害为“三手烟”。人们或许看不见三手烟，但却可以闻到那股异味。三手烟也被认为是目前危害最广泛、最严重的室内污染。
　　国外研究表明，目前已知的三手烟化学成分包括尼古丁、可替宁、3-乙烯基吡啶、甲酚、萘、多环芳烃、甲醛、烟草特有亚硝胺，以及许多可以吸入的挥发性有机化合物，包括乙腈、喃类、苯、丙酮和甲苯等。
　　研究表明，残留在衣服和家具上的香烟气味能被人体皮肤吸收。通风和污染程度的不同可能导致香烟的残留气味滞留数小时、数天甚至数月。在某些情况下，只有通过彻底的大扫除或更换壁纸、地毯和窗帘，才能清除这种污染。研究人员把存在于沙发垫、编织物中的纤维素作为室内物质的代表模型，先用烟气熏它，然后将其置于“高浓度但合理”的亚硝酸环境中3个小时，结果发现生成的烟草特有亚硝胺比原先高出10倍，而且生成速度更快。
　　研究人员还检测了一名45岁“烟鬼”的卡车内部，同样发现了较高含量的烟草特有亚硝胺。而车内的亚硝酸主要来自发动机，也可以渗透到车厢。三手烟里的尼古丁表面粘附力很强，会与空气中的亚硝酸起化学反应，生成有很强致癌性的亚硝胺。
　　专家指出，二手烟暴露没有安全剂量。大部分三手烟的有害物来源于二手烟，因此，理论上三手烟的危害在任何暴露剂量下都可能发生。
　　越来越多的研究结果表明，即使是烟民在吸烟时远离了被动吸烟者，吸烟排放的有害物质仍会影响其他人的健康。因此，对于吸烟者而言，也许戒掉手中的香烟才是最佳的选择。
　　尼古丁如今已成为社会毒瘤，是癌症最大的危险因素之一，很多人躲得过一手烟、二手烟的危害，但是对于三手烟仍然是防不胜防。为此，我们呼吁应当全面禁止室内吸烟，促进家庭禁烟措施的制订和实施，同时将三手烟污染问题纳入到烟草控制和健康管理中。加大戒烟宣传，全民戒烟，从根本上掐断香烟致癌的风险才是最正确最有效的做法。