【摘 要】
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<正> 上期和朋友们聊的是有关运动防治骨质疏松的话题,建议大家在补钙的同时,注意加强体育缎炼。然而,很多朋友心存顾虑,担心补钙或运动过度又会导致骨质增生。的确,很多人被
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<正> 上期和朋友们聊的是有关运动防治骨质疏松的话题,建议大家在补钙的同时,注意加强体育缎炼。然而,很多朋友心存顾虑,担心补钙或运动过度又会导致骨质增生。的确,很多人被医生诊断为骨质疏松后不久,又被扣上骨质增生的帽子,两者并存是事实。但骨质增生却不是因为补钙或运动过度引起的,相反,诊断为骨质增生后,更需要开始或继续补钙并坚持体育运动。
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