长寿之道三字诀

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有个朋友想编一本关于长寿的书,他看我能吃能喝,能睡能走,能写能说,身体健康,行动自然,思维敏捷,精神矍铄,不像个94岁的人,便向我征稿。我说,谈长寿之道的书刊,汗牛充栋。他说,我这是请长寿之人亲自说长寿之道,所以要我供稿。无已,我把我读的谈长寿之道的书和我的生活实践编成一个《长寿三字诀》: A friend wanted to compile a book on longevity. He thinks I can eat and drink, I can sleep and walk, I can write to say, I am healthy, I act naturally, I have a quick thinking, I am not like a 94-year- Will solicit me. I said that the books and periodicals on longevity are full of sweat. He said, I am a longevity person, please tell me longevity, so I asked for a copy. No, I compiled a book entitled “Three Longevity Strategies” that I read about the book of longevity and my life practice:
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