在相关场景里我会想起以前发生不愉快

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我为什么总是对过去的一些不好的事情耿耿于怀,而且每次重回那个场景就让我想起来,或者在相关的场景我也会想起以前在这里发生的不愉快,这让我很痛苦,我最近感觉要崩溃了,我是不是心理有问题了呢?我迷惑了,总觉得自己心理方面有问题。有时候自己似乎知道这么想是错的,但还是放不下。
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