陆游是南宋时代伟大诗人。字务观，号放翁，山阴(今浙江绍兴市)人。因主张坚决抗金受到主降派的压制。陆游一生创作诗歌特多，今存9000多首，反映了当时人民的疾苦和渴望国家统一的强烈感情。
　　陆游晚年时，患有头风病，该病发作时，头部剧痛并常伴有头目昏重、呕吐症状。虽经多方医治，但功效甚微。后来，他以菊花为枕芯做药枕，睡了一段时间，头风病便逐渐痊愈了。故诗人在其《剑南诗稿·老态》中高兴地写道：“头风便菊枕，足痹倚藜床。”总结了以菊花枕治病的方法。
　　菊花枕为我国古代最著名的药枕，使用也普遍。菊花含挥发油，并有腺嘌呤、胆碱、木苏碱、菊甙(矢车菊甙)、氨基酸、黄酮类及微量维生素B₁等成分。挥发油中主要含龙脑、樟脑、菊油环酮等。药理分析表明，菊花具有抗病原体和增强毛细血管抵抗力的作用。中医学认为，菊花味甘苦、性凉。《本草经疏》云：“菊花专制风木，故为去风之要药。”所以，陆游以菊花为实做枕治愈了头风病就不足为奇了。
　　传统医学认为，人的头颈之处，经脉密布，穴位多，久卧药枕，可利用睡眠时头、颈部之温度，促使药枕中所盛药物的有效成分散发出来，缓慢而持久地刺激经穴，从而达到防病疗疾的目的。
　　唐代义净和尚曾介绍过当时僧侣们常用的一种药枕，名日“枕囊”。这是一种用帛或布缝制的口袋，内填毛麻、棉絮、软叶、干苔、决明子、麻豆等物。寝卧枕囊，不仅柔软舒服，而且可收到“物暖除风、麻豆明目”的功效。
　　道家素以讲究养生之道著称，古代道家常用的药枕有柏木枕和磁石枕。
　　柏木枕，是用柏木板制成的枕匣，四壁共有120个小孔，可以启闭,内装飞廉蒿、当归、川芎、防风、白芷、丹皮、菊花等32味药物，外套布袋，药味从中缓慢地散发出来。据说，枕过100天，便会面有光泽；枕过1年，则体中风疾就会自然而愈。
　　磁石枕，是将磁石镶嵌在木枕上制成的。宁王(唐玄宗之兄李宪)宫中多用之。磁枕主要是通过磁场磁力线起到疏通经络，调和气血，增强血液循环，促进新陈代谢，改善血管和神经功能等作用，并有助干将被病变破坏了的体内电子运动规律恢复正常。从而达到防治疾病的目的。
　　我国大约在公元前11世纪的商纣时代，就已出现了以玉制作的药枕，以后的帝王贵族亦多好以玉为枕。因为，玉枕亦具有极佳的静电磁场和低温效应，有奇妙的医用保健作用。现代医学临床实践证明，如常卧玉枕，对高血压、脑血栓后遗症、脑出血后遗症、神经性耳聋、耳鸣、脱发、失眠、颈椎病、三叉神经痛等疾病，都有明显的疗效，并有延年益寿的作用。
　　
　　(编辑　王建国)