白日嗜睡要防病缠

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  生活中,有些人一觉醒来眼皮却无法睁开,四肢无法移动,难道是“鬼压床”?经常昼夜颠倒,夜晚失眠白天却老打瞌睡又是怎么回事?其实,这些都是病!
  白日过度嗜睡,多在青春期后发病
  发作性嗜睡病最常见症状就是白日过度嗜睡,这类疾病多在青春期以后起病,年龄一般在15~25岁之间,一旦患上这种病,如果不能及时发现和治疗就会苦恼一生。发作性嗜睡病的主要症状有5种,一个病人可能具有其中的一种或几种。
  白天嗜睡表现为不分时间、地点犯困,如与客户谈工作、开会时听重要报告、甚至谈恋爱时都可能哈欠连连、侧身想睡。甚至骑自行车时也有可能遇到嗜睡发作。倒地便睡,睡10~20分钟醒来后一切如常人。但过2~3小时又可能再次发作。
  发作性嗜睡病的主要症状
  “鬼压床”:主要表现为白天无论在什么场合下,都会出现难以忍受的瞌睡,每次睡5~10分钟或更长时间即可醒来。还有患者醒后意识虽然清醒,但眼皮无法睁开。四肢无法移动,出现所谓的“鬼压床”现象,入睡前出现生动的梦境或者在,情绪激动时不知不觉摔倒等症状。尽管白天常常瞌睡,但发作性嗜睡病的病人一天的总睡眠时间并不比正常人长。
  不宁腿综合征和周期性肢体运动障碍:在睡觉时,肢体(通常小腿部位)出现难以描述的不舒服感觉,在移动后不舒服的感觉会减轻,因为需要经常移动肢体,因此影响睡眠。此类患者往往在入睡后表现为肢体常常出现抽动(又称周期性肢体运动)。因为脚的肌肉老是抽动不停,常常踢到同床者,并且睡眠受到干扰,第二早上醒来,总觉得没有睡足,会间断地打瞌睡。伴随病状有诸如失眠、精神紧张、多尿贪食、疲乏、无力、头晕、心悸、腰痛等。
  过度嗜睡症:主要表现每天睡觉的时间太长,往往达15~20小时,伴有进食量的增加。该病严重影响患者的工作学习能力,往往被人认为是好吃懒做,给人一种懒惰的印象。
  各种睡眠行为异常疾病:梦游症、梦话、磨牙、夜间醒来后哭闹不安(夜惊症)、夜间睡觉后有暴力行为等疾病均可导致白天瞌睡。
  其他疾病:阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(即人们俗称的晚上睡觉打呼噜)、睡眠不足引起的日间过度睡眠等。
  如果有上述症状应通过咨询睡眠障碍专科医师,做个睡眠检查以确诊并进行及时治疗。发作性嗜睡病容易猝倒
  猝倒是发作性嗜睡病最特异的症状。多在病人情绪激动时发作,焦虑、恐惧等也可诱发。如打麻将、游戏时,在病人特别兴奋的一瞬间,虽然意识清醒,但往往支配不了自己的肌肉而突然瘫倒在地,轻度患者面部会出现几秒钟抽动,自己一般没有感觉,别人也看不出来。不少患者在半睡半醒时出现各种幻觉,内容大多是不愉快的。如感觉有人走近、令患者恐惧。
  白日过度嗜睡,增加高血压危险
  所谓睡眠紊乱主要有两大类表现:夜间失眠和白天不可抑制的瞌睡,又称“白日过度嗜睡”。白天不可抑制的瞌睡主要表现白天想睡觉。无论在上课、工作、开车、吃饭、讲话、打电话或者在开会都出现不可控制的睡意。白日常常打瞌睡是一大类睡眠疾病,对人影响非常大。国外研究指出。白日过度想睡的疾病严重影响患者的工作、学习及家庭生活,也可增加患高血压、糖尿病及中风的危险,常常导致工伤、车祸等事故而严重影响患者及他人的人身安全。如果白天有不可抑制睡意的人应该及早求医,以免产生严重后果。
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