游戏可以训练大脑,但也要控制“摄入量”

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  不少同学喜欢玩电子游戏,不过,你有没有想过,电子游戏到底对大脑和行为有什么样的影响呢?
  国外最新研究表明,有些电子游戏确实能够大大改变人类行为的许多方面——比如认知、学习能力,在注意力高度集中的状态下,还能起到一定的“大脑训练”的效果。
  虽然玩游戏可以训练大脑,但也该有一个度。加利福尼亚大学心理学教授阿隆·塞特兹认为,可以将电子游戏比作食物,玩什么类型的游戏、玩多少时间都应该有所控制。
  小编提醒,作为学习之余的调剂,适度玩一玩游戏未尝不可,但切忌“玩物丧志”。
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