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医学专家分析,空气中的湿度保持在40%～55%,对人体最适宜.南方的梅雨季节时间长达2个月,空气相对湿度在80%以上.人们极易受外来湿邪的侵袭,出现头重、倦怠、嗜睡等症状,严重者还能伤及脾阳,造成胃痛、胸痛、抽筋和大便稀薄等.指出:“伤于湿者,下先受之.”
梅雨时节避湿邪
【摘 要】
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医学专家分析,空气中的湿度保持在40%～55%,对人体最适宜.南方的梅雨季节时间长达2个月,空气相对湿度在80%以上.人们极易受外来湿邪的侵袭,出现头重、倦怠、嗜睡等症状,严重者
【出 处】
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祝您健康
【发表日期】
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2002年7期
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