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本文对跑楼梯这种训练手段进行了技术分析，并对其在实际训练过程中的运用进行了探讨．对在日常训练中合理运用这种辅助手段提出了建议，以期能够充分利用跑楼梯训练法的优势．提高学校学生百米成绩。
浅谈跑楼梯在短跑训练中的运用
【摘 要】
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本文对跑楼梯这种训练手段进行了技术分析，并对其在实际训练过程中的运用进行了探讨．对在日常训练中合理运用这种辅助手段提出了建议，以期能够充分利用跑楼梯训练法的优势．提高学
【机 构】
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常州铁道高等职业技术学校
【出 处】
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巢湖学院学报
【发表日期】
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2007年3期
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