【摘 要】
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恐惧是人类一种复杂的心理活动状态,是当周围存在不可预料或不确定的因素时导致的无所适从的强烈心理或生理反应.适当的恐惧有助于人们躲避灾害,对人身安全起到保护作用,而对
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恐惧是人类一种复杂的心理活动状态,是当周围存在不可预料或不确定的因素时导致的无所适从的强烈心理或生理反应.适当的恐惧有助于人们躲避灾害,对人身安全起到保护作用,而对平常事物感到恐惧,或对恐惧体验的强度与时间超出了正常范围,会使人的生活与思维产生困扰,出现各种精神障碍,严重影响工作和生活,有的甚至对自身、他人以及社会构成危害.本文探讨了恐惧形成的原因与危害,并提出了对恐惧进行心理治疗的一般方法.
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