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期刊论文
军事训练所致延迟性肌肉疼痛症的防治
军事训练所致延迟性肌肉疼痛症的防治
来源 :实用医药杂志 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jokylin1
【摘 要】
:
延迟性肌肉疼症(Delayed-onsetmuscularsorcness,DOMS)多在运动后24h出现。主要征象有肌肉僵硬、酸痛、肿胀,轻者肌肉发僵,活动时减轻;重者疼痛剧烈,活动受限。常可触及肌肉明显压痛,肿胀感,局部温度增高及明显
【作 者】
:
张德辉
李祖国
黄昌林
【机 构】
:
150医院
【出 处】
:
实用医药杂志
【发表日期】
:
2000年1期
【关键词】
:
军事训练
延迟性肌肉疼痛症
DOMS
防治
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延迟性肌肉疼症(Delayed-onsetmuscularsorcness,DOMS)多在运动后24h出现。主要征象有肌肉僵硬、酸痛、肿胀,轻者肌肉发僵,活动时减轻;重者疼痛剧烈,活动受限。常可触及肌肉明显压痛,肿胀感,局部温度增高及明显的条索状、块状肌肉痉挛,...
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