并没有什么用无法反应睡眠质量的“睡眠监测”

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如今但凡是一款功能“齐全”的智能穿戴设备,都配备有“睡眠监测”这一功能。从字面上理解,该功能可以记录用户的睡眠情况,并给出图示或详细的数据分析,告知用户这一晚上的睡眠质量如何。但是,这样的功能真的靠谱吗?没准儿它只是一个噱头。
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