【摘 要】
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都说健康无小事,即使坚持一年一次的体检,谁也不敢保证身体就能万事大吉。掌握几个最实用的自检法,每隔一段时间仔细检查一遍,熟悉自己身体的每一个变化,就能将健康握在自己手中。从头到脚查皮肤美国皮肤癌基金会珍宁·唐尼博士在美国“今日”网撰文建议,人们可以每月进行一次皮肤自查。首先,保证光线充足,找一面与身
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