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青少年课余田径训练的基本原则
青少年课余田径训练的基本原则
来源 :田径 | 被引量 : 0次 | 上传用户:cool_1944
【摘 要】
:
<正>一、因材施教、因人而异原则青少年的年龄段不同,其心理、身体等发展程度也均不相同。在进行田径训练时需考虑到青少年的年龄差异、性别差异、身体差异等问题。具体要求
【作 者】
:
谷岩
【机 构】
:
东北师范大学体育学院
【出 处】
:
田径
【发表日期】
:
2018年10期
【关键词】
:
田径训练
青少年田径运动员
生理负荷
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<正>一、因材施教、因人而异原则青少年的年龄段不同,其心理、身体等发展程度也均不相同。在进行田径训练时需考虑到青少年的年龄差异、性别差异、身体差异等问题。具体要求如下:1.在训练中,将运动能力相似的田径运动员匹
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