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【摘 要】随着社会的飞速发展，人们的生活以及物质文化水平都有了很大的提高。新的教育形式也对当代的学生提出了更高的要求，作为新时期的学生，除了要拥有丰富的科学文化知识，还必须要有健康的身体素质和心理素质，尤其是对于高中学生，以培养其终身体育意识为目标实施体育教学是一项特别重要的任务。
【关键词】实施 培养 终身体育 意识 目标 体育教学
一、目前高中体育教学中学生终身体育意识的现状
在现代社会中，高中阶段的教育是我们学生成长最迅速的时期，同样也是任务最终、压力最大的一段时间。就我国目前的高考教育形式而言，高中时期的学生面临着升学的压力，激烈的竞争使得学生不得不把大量的时间与精力投入到紧张的学习当中，学生对于体育锻炼变得无暇顾及。目前，高中体育教学中学生终身体育意识的现状主要体现在以下几点：
（一）学生体育意识淡薄甚至是缺乏。高中阶段属于一个比价特殊的时期，学生为了高考只能全身心的灌注于文化课的考试中，而毫无选择的放弃了体育锻炼，面对升学的压力，学生只有推掉一切体育锻炼以及其他活动，企图挤出更多的时间来学习与高考有关的知识。
例如：在高中的校园里，很少看到有学生积极地进行体育锻炼，倒是经常看到一个个坐在教室里，埋头奋斗的身影。倘若问一下学生，怎么不去休息一下，那么听到最多的回答是：马上要高考了，哪有时间休息？长此以来，高中学生的体育意识就越来越淡薄甚至是变得极为缺乏。此外，还有一部分学生对于体育锻炼缺乏毅力、没有恒心，因此，没有养成良好的体育锻炼意识。
（二）教师体育锻炼观念有偏颇。高中时期，学生对体育的认识还不成熟，因此，需要教师给予更多的引导与讲解。但是，大部分的高中教师并不为学生传授科学正确的体育锻炼价值与意义，也不为学生讲授系统的体育知识技能。他们迫于升学率的压力，也只是给学生讲与考試有关的知识，只注重对学生进行身体和技能方面的教育，忽视了对学生终身体育意识的培养。在他们的观念中，学生只要能掌握住顺利通过考试的知识就行，再加上学生的时间本来就不多，所以，很少有教师为学生灌输终身体育意识。
二、影响高中学生终身体育意识培养的因素
对于目前高中体育教学来说，培养学生的终身体育意识是一项极其重要的任务，但由于该时期的特殊性，在实施这项任务的过程中，仍旧存在着很多的阻扰性因素，其中最为显著的因素有下面几个：
（一）教师的专业性因素。随着社会的不断进步，体育教学也有了很大的改善，体育教师也比以往更具专业性。但在很多地方，一部分高中教师的专业知识依然存在很多的缺陷。通常来讲，教师体育运动技术的高低和体育意识的形成有着密切的联系，倘若体育教师能够在教学过程中，对学生进行科学正确的指导，不仅可以促进学生对体育技能的掌握，还可以激发学生学习体育、参与体育活动的积极性，使学生逐渐形成终身体育的意识；反之，学生不但不能正确掌握体育知识，而且还会降低对体育的学习兴趣，甚至在体育活动中造成损伤。这样不利于学生终身体育意识的培养。
（二）学生本身的因素。随着社会经济的发展，以及现代生活的变化，很多高中学生的生活比以前更丰富，除了升学压力导致学生在很大程度上没有终身体育意识、不再喜欢体育运动，学生的兴趣观念也影响着其终身体育意识的形成。如果学生是对体育运动本上有着浓厚的兴趣，那么他们很容易形成终身体育意识；如果对体育没有兴趣而是喜欢电脑、上网等其他一些休闲方式，那么，一旦受到外界的干扰，学生会果断地舍弃体育运动。这就是学生本身对其终身体育意识造成的负面影响。
三、培养高中学生终身体育意识的有效措施
终身体育意识对高中生的全面、健康发展有十分重要的作用，因此，在现代高中体育教学中，教师一定要采用正确有效的措施，积极培养学生的终身体育意识，其中，最主要的措施有：
（一）激发学生学习体育的兴趣，增强其终身体育意识。高中时期的学生心理发育已趋于成熟，求知欲很强，而且具有一定的体育锻炼能力。教师应该紧紧抓住这个有利条件，多与学生进行一些类似于竞赛、游戏的体育运动，让学生对体育产生浓厚的兴趣。在参与体育活动的过程中，为学生灌输终身体育意识，让学生从心理上接受并将这种意识内化，已达到增强的目的。
（二）转变教学方式，提高教师的专业水平。传统的教学方式大多数是以教师为主导的，但灵活的转变体育教学方式，也就是以学生为主体，营造一种民主、和谐的教学氛围，有利于学生对体育知识的学习与掌握，让学生在轻松的环境中进行体育锻炼，培养学生良好的体育运动习惯，比如说：篮球的运球训练。另一方面，教师也要提高自身的专业化素质水平，因为教师的专业水平直接影响着学生的学习情况。要想真正的培养学生的终身体育意识，教师就必须拥有扎实的专业化水平，只有这样才能够给予学生快速、到位的指导，进而加快学生终身体育意识的形成。
结语：通过以上的阐述，在高中体育教学过程中，培养学生的终身体育意识具有重要的作用。它不仅能够使学生树立正确、科学的体育锻炼意识，培养学生终身体育意识和锻炼能力，使得体育锻炼能够连贯与延续，并且能够为学生身心健康的发展提供有效的保障，从而达到素质教育的良好效果。
【参考文献】
[1]贺安民.论高中体育教学对学生终身体育意识的培养[J].体育人文社会学.2013（07）
[2]贾鸿波.高中体育教学中培养学生终身体育意识的对策研究[J].健康教育.2013（10）
【关键词】实施 培养 终身体育 意识 目标 体育教学
一、目前高中体育教学中学生终身体育意识的现状
在现代社会中，高中阶段的教育是我们学生成长最迅速的时期，同样也是任务最终、压力最大的一段时间。就我国目前的高考教育形式而言，高中时期的学生面临着升学的压力，激烈的竞争使得学生不得不把大量的时间与精力投入到紧张的学习当中，学生对于体育锻炼变得无暇顾及。目前，高中体育教学中学生终身体育意识的现状主要体现在以下几点：
（一）学生体育意识淡薄甚至是缺乏。高中阶段属于一个比价特殊的时期，学生为了高考只能全身心的灌注于文化课的考试中，而毫无选择的放弃了体育锻炼，面对升学的压力，学生只有推掉一切体育锻炼以及其他活动，企图挤出更多的时间来学习与高考有关的知识。
例如：在高中的校园里，很少看到有学生积极地进行体育锻炼，倒是经常看到一个个坐在教室里，埋头奋斗的身影。倘若问一下学生，怎么不去休息一下，那么听到最多的回答是：马上要高考了，哪有时间休息？长此以来，高中学生的体育意识就越来越淡薄甚至是变得极为缺乏。此外，还有一部分学生对于体育锻炼缺乏毅力、没有恒心，因此，没有养成良好的体育锻炼意识。
（二）教师体育锻炼观念有偏颇。高中时期，学生对体育的认识还不成熟，因此，需要教师给予更多的引导与讲解。但是，大部分的高中教师并不为学生传授科学正确的体育锻炼价值与意义，也不为学生讲授系统的体育知识技能。他们迫于升学率的压力，也只是给学生讲与考試有关的知识，只注重对学生进行身体和技能方面的教育，忽视了对学生终身体育意识的培养。在他们的观念中，学生只要能掌握住顺利通过考试的知识就行，再加上学生的时间本来就不多，所以，很少有教师为学生灌输终身体育意识。
二、影响高中学生终身体育意识培养的因素
对于目前高中体育教学来说，培养学生的终身体育意识是一项极其重要的任务，但由于该时期的特殊性，在实施这项任务的过程中，仍旧存在着很多的阻扰性因素，其中最为显著的因素有下面几个：
（一）教师的专业性因素。随着社会的不断进步，体育教学也有了很大的改善，体育教师也比以往更具专业性。但在很多地方，一部分高中教师的专业知识依然存在很多的缺陷。通常来讲，教师体育运动技术的高低和体育意识的形成有着密切的联系，倘若体育教师能够在教学过程中，对学生进行科学正确的指导，不仅可以促进学生对体育技能的掌握，还可以激发学生学习体育、参与体育活动的积极性，使学生逐渐形成终身体育的意识；反之，学生不但不能正确掌握体育知识，而且还会降低对体育的学习兴趣，甚至在体育活动中造成损伤。这样不利于学生终身体育意识的培养。
（二）学生本身的因素。随着社会经济的发展，以及现代生活的变化，很多高中学生的生活比以前更丰富，除了升学压力导致学生在很大程度上没有终身体育意识、不再喜欢体育运动，学生的兴趣观念也影响着其终身体育意识的形成。如果学生是对体育运动本上有着浓厚的兴趣，那么他们很容易形成终身体育意识；如果对体育没有兴趣而是喜欢电脑、上网等其他一些休闲方式，那么，一旦受到外界的干扰，学生会果断地舍弃体育运动。这就是学生本身对其终身体育意识造成的负面影响。
三、培养高中学生终身体育意识的有效措施
终身体育意识对高中生的全面、健康发展有十分重要的作用，因此，在现代高中体育教学中，教师一定要采用正确有效的措施，积极培养学生的终身体育意识，其中，最主要的措施有：
（一）激发学生学习体育的兴趣，增强其终身体育意识。高中时期的学生心理发育已趋于成熟，求知欲很强，而且具有一定的体育锻炼能力。教师应该紧紧抓住这个有利条件，多与学生进行一些类似于竞赛、游戏的体育运动，让学生对体育产生浓厚的兴趣。在参与体育活动的过程中，为学生灌输终身体育意识，让学生从心理上接受并将这种意识内化，已达到增强的目的。
（二）转变教学方式，提高教师的专业水平。传统的教学方式大多数是以教师为主导的，但灵活的转变体育教学方式，也就是以学生为主体，营造一种民主、和谐的教学氛围，有利于学生对体育知识的学习与掌握，让学生在轻松的环境中进行体育锻炼，培养学生良好的体育运动习惯，比如说：篮球的运球训练。另一方面，教师也要提高自身的专业化素质水平，因为教师的专业水平直接影响着学生的学习情况。要想真正的培养学生的终身体育意识，教师就必须拥有扎实的专业化水平，只有这样才能够给予学生快速、到位的指导，进而加快学生终身体育意识的形成。
结语：通过以上的阐述，在高中体育教学过程中，培养学生的终身体育意识具有重要的作用。它不仅能够使学生树立正确、科学的体育锻炼意识，培养学生终身体育意识和锻炼能力，使得体育锻炼能够连贯与延续，并且能够为学生身心健康的发展提供有效的保障，从而达到素质教育的良好效果。
【参考文献】
[1]贺安民.论高中体育教学对学生终身体育意识的培养[J].体育人文社会学.2013（07）
[2]贾鸿波.高中体育教学中培养学生终身体育意识的对策研究[J].健康教育.2013（10）