【摘 要】
:
据全国老龄委一项调查显示,目前我国每年老年人旅游人数已经占到全国旅游总人数的20%以上。随着生活水平的提高,外出旅游的老年人越来越多,并且在很大程度上填补了旅游淡季市
论文部分内容阅读
据全国老龄委一项调查显示,目前我国每年老年人旅游人数已经占到全国旅游总人数的20%以上。随着生活水平的提高,外出旅游的老年人越来越多,并且在很大程度上填补了旅游淡季市场的空白。旅游,正越来越多地渗入到老年人的生活中。那么,哪些地方适合老人旅游?老人旅游途中如何保护健康?如何避免旅游陷阱?如何维权?本期特别话题,就请一些业内人士来谈谈老年读者应该知道的旅游知识。
其他文献
中老年人普遍存在关节(特别是膝关节)的退变,骨性关节炎患者较多,对于这类人群是否应该经常参加运动锻炼,看法似乎存在着矛盾,有人说不运动关节退变加快,有人说运动可导致关节受伤害。那么如何应对才是正确的选择呢? 1问:能否运动? 运动医学专家指出,不管年轻人还是中老年人,体育锻炼对于增进健康、应对环境与身体的变化都非常有利,而且适当的运动对于预防关节退变有积极作用。 对于骨性关节炎患者也是一样,
人类需要呼吸,动物和植物也需要呼吸,凡是活着的东西都要呼吸.原始的机体(例如单细胞的阿米巴)是通过它微小的、整个身体的外部来呼吸的.即使已经进化得稍为高级的蚯蚓,整个身
随着新课改的不断深入,课堂教学效率的提升迫在眉睫,本校实施了"以导学案为载体,以培养学生自主学习能力"为宗旨的教学改革。为使导学案发挥出最大效力,学校数学组教师在研究
我国企业间的竞争越来越激烈,各行各业想要提高自身竞争力,在此环境下应不断加强财务管理,合理降低经营成本,可通过纳税筹划降低税务成本。同时我国的税收政策不断优化,税收
面对意识形态领域敌对势力"西化""分化"图谋,对策之一就是加强中国特色社会主义公民文化建设,将社会主义核心价值体系融入公民文化建设的全过程。而加强公民文化建设,必须以社会
<正>本刊讯全国大学生"三走赢未来"户外运动团队挑战赛日前在北京大学拉开帷幕。来自全国30多所高校的50多支代表队、近500名大学生参加了同心鼓、团队营救、勇攀天梯等20多
<正>大学简称之争不能精神迷失。大学用一个响亮的简称,并不意味着一所名校的诞生。同时,争夺一个响亮的简称,也不代表整个大学教育的"堕落"。大学精神是大学的一面旗帜,放下
麦麸为小麦磨面后筛下的外层种皮,它能帮助老年人缓解腰腿痛的症状。麦麸加醋热敷具体做法如下:在3斤麦麸中加入1斤陈醋,一起拌匀,炒热并加入布袋中,扎紧袋口后立即热敷患处,凉后再炒热再敷。 麦麸与醋合用,共同达到祛风散寒、活血化瘀、通络止痛的功效。此方法适用于腰腿受凉、腰椎间盘突出、退行性骨关节病等引起的腰腿酸痛。 在热敷时,要注意控制温度,开始时最好先在皮肤上加一层厚垫布以免局部烫伤。热敷后暂时
《说文解字》说:"冬,四时尽也。"冬季是四季当中最后一个季节,温度下降,阴寒之气逐渐显现,按照顺应自然的中医养生原则,冬季养生就要做到"一藏,二养,三防寒"。而要做到这三点,日常
资助是帮助家庭经济困难大学生顺利完成学业,保证大学生安心学习,实现校园和谐、促进社会和谐的重要保障。然而,厦门兴才职业技术学院在对大学生实施资助的过程中还存在一定