一、摆正教师在体育课堂教学中实施素质教育的位置：素质教育具有主体性和发展性的特点，主体性就是承认学生的主体地位，弘扬学生的主体精神；发展性就是培养学生自我发展能力，使学生学会学习。体育教学要适应素质教育就必须培养学生自我发展的能力，奠定终身体育的基础。长期以来，人们只承认教师作为教育者的主体地位，而把学生单纯地看作是教育对象，忽视了学生在学习活动中的主体地位。新的《体育与健康》教学大纲中则指出构建学生主体地位，体现以学生为主体的新的教育理念。而让学生参与教学则是体现学生主体性的重要形式。我国学校体育在传统观念影响下，过分强调动作规格、运动负荷、练习密度等生物学指标，教学中往往以教师为主，学生没有自由表达的机会，总是教师教什么，学生学什么、练什么，从而使学生对体育产生冷淡，这就不利于学生参与体育活动的意识和能力的培养。要改变这种现状，就要以学生活动为主，充分发挥学生的主体作用和主体精神，变“要我学”为“我要学”，让学生做体育学习的主人，使教师的主导作用和学生的主体作用有机地结合起来。教学中坚持精讲多练匀的原则，在体育教学实践中发展和培养学生的身体素质和心理素质以及自我锻炼、自我组织、自我管理、自我控制、自我评价的能力，从而满足学生的兴趣爱好，培养学生的体育意识与体育能力，与终身体育接轨，比如在篮球教学时，可以用少量课时进行篮球基本技术的教学，更多的让学生自由组合进行教学比赛，让学生从比赛中感觉到技术的不足，使学生变被动为主动，从教学比赛中产生对篮球的兴趣。
　　二、有效运用体育教学载体，全面提高学生综合素质。学校体育作为教育的重要组成部分，不仅是素质教育的重要内容，而且是实施素质教育的重要载体。体育教学因其独特的学科特点和教学方法，对于全面提高学生身心素质，培养学生的各方面能力，具有其他学科不可替代的作用。其一，借助体育教学特点，夯实学生品德意识。体育教学具有社会性、整体性、实践性和互动性等学科特征，对于教会学生做人、求善、养德，培养学生坚韧不拔的优秀品质具有现实意义。体育教学需要靠师生的合作和学生之间的合作才能有效完成，这有助于激发学生的合作精神、养成助人为乐、善良正直的品格，在潜移默化中教会学生尊重人，理解人，如何与人友好相处。同时体育课的学习很苦很累，要求学生必须有吃苦耐劳的精神，有克服困难的意志和毅力，有面对失败和挫折的承受力，这也有助于培养学生胜不骄、败不馁、顽强拼搏的优良作风和意志品质；其二，借助体育教学的趣味性，培养学生创造力。趣味性和创造力是体育运动本身的根本特征，也是体育教学追求的目标。体育的最大特点是充分利用各种感觉器官，在一定的时空内学习体育动作技术，完成这些技术动作需要敏锐的观察力、良好的记忆力和注意力、丰富的想像力和顽强的意志力，这些恰恰对培养学生创造性思维的潜力提供了平台；其三，挖掘体育教学中的美育因素，培养学生审美能力。体育教学中包含着极其丰富的美育内容。体育运动中的美主要由“身体美”和“运动美”两部分组成。身体美是人类健康的身体所显现出的美，它是由机体良好的生理和心理状态综合显示的健康美。运动美是人体在体育活动中表现出来的美，它包括动作美、环境美、行为美、竞技美、器材美等。作为体育教学中的审美教育，就是通過增强体质、塑造美的体型，促进机能完善，帮助学生形成对身体的正确审美观念，培养身心健康和全面发展。
　　三、注重“两全”大面积提高体育教学质量。
　　面向全体学生。教师要认真了解和研究全体学生，使每个学生都能够在时间和空间上得到平等的教育，根据学生的身体素质、接受能力、个性差异、隐性适度地分层教学，满足不同层次学生的心理、生理的需求，激发学生体育学习的兴趣。在教学中，制定教学计划及教学步骤要适宜，让不同层次的学生始终处于通过努力能摘到果子的发展区。教师不仅要关心优秀学生，更要关心后进生，要对每一个学生负责。针对不同类型的学生 提出不同的标准要求，对优秀学生应扩充内容、增加练习难度、提高要求，并对他们进行超前教学；对后进生进行个别辅导，在练习方法、难度上进行简化，但在练习次数上和时间上进行强化，给他们以信任和勉励，加倍关心他们的学习进步，哪怕微小的进步也要及时给予表扬和肯定，使他们获得不断进步的信心，激发他们的自尊和上进心。教师要确立转化一个后进生与培养一个尖子运动员同等光荣的思想，使后进生也能达到体育大纲的要求，让所有的学生都爱上体育课，爱参加体育锻炼。
　　四、改革传统教学方式 注重学生体育意识的培养。体育教学的最终目标是“教，是为了不要教”。因为体育教学要满足学生的兴趣爱好，培养学生的体育意识与体育能力。如以高中足球为例，我们用少量课时进行足球的基本技术的教学，更多的是让学生自由组合进行教学比赛。让学生在自由组合的比赛中，自我锻炼提高，从比赛中感觉到技术的不足，使学生变被动为主动 ，从教学比赛中产生对足球的浓厚兴趣，把积极的热情投入到学习锻炼中。又如，我们在耐久跑教学时，除了教学生跑的技术还要教给学生如何控制跑的速 度，掌握间歇时间，如何缓解“极点”，以及跑后如何消除疲劳补充营养等。使学生既锻炼身体又学知识，并且启发引导学生自己去思考，去实践，去探索，形成他们自己的锻炼能力。素质教育具有鲜明的个性化特征，是有效引导学生发展自己的兴趣、爱好特长、自主性、独立性、创造性 的过程。体育教学的完整过程，应包括体育课和课外体育活动。课外体育活动的教学不是传授体育知识和技术 ，而是引导学生根据计划、要求、自身兴趣、爱好进行各种体育活动项目的练习。教师在必要时进行示范、指示、辅导、总结。
　　课外活动的组织形式，应采用选择性自由组合的形式。根据学校现有的条件、学生的需要和兴趣打破原来 的班级分组，实施年级分组开放和实施一些普及性和兴趣性较强的体育活动项目，采用单项俱乐部制。各俱乐 部由有体育特长的学生负责，为学生提供选择的自己练习手段、练习难度、练习伙伴，创设自主练习的氛围。 聘请有体育特长的文化课教师进行辅导，帮助学生解决在体育活动中遇到的问题和困难。